第十六章 劝退
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“体能测试!下一个,高天亮!”随着训导员一声口令,高天亮从队列中走了出来,他的脸上带着自信满满的迷人笑容,加上身材强壮,一出场就赢得了满堂彩。
特别是那些女学员,更是个个笑得跟朵花似的,好像高天亮是自己的男朋友似的。
“先测一百米,满分12秒,预备!跑!”年轻的训导员板着脸,手里拿着一只秒表,机械的发出指令。
高天亮如猎豹般蹿了出去,动作潇洒干练,引得女生学员群体里又是一阵尖叫。
他出身警察世家,从小保持锻炼,像这种程度的入学体能测试完全没有压力。
“一百米11秒2,一千米只用了两分五十九秒,铅球14米,高天亮,优秀!”训导员高声读出了高天亮的成绩。
果不其然,帅哥全线达标,而且到了优秀的标准。
高天亮本人并没有什么兴奋的,因为他并没有尽全力,只是随便玩一玩罢了,比起在从小在家里受过的种种折磨和训练,取得这样的成绩实在是轻而易举。
正是因为高天亮自始自终都保持着一份从容,所以许多学员对他更加崇拜了。
女生也许会因为他俊朗的外表而喜欢他,男生却是因为他的实】-,力,警校是一个以实力为尊的地方,高天亮从一入学到现在,处处表现出新生领袖风范,而且游刃有余,不由得他们不服气。
“体能测试,下一个,凌青锋!”训导员接下来的这一嗓子,却让高天亮不由自主的停下了脚步,转过身来,狠狠的盯着操场。
穿着一身迷彩服的凌青锋越众而出,大步走到了训导员面前。
“咦,这个凌青锋,不就是被王右军校长请去喝茶的那个幸运小子么?”有人在队列里小心嘀咕着。
“是呀!我们都以为这一届被校长请去喝茶的应该是高天亮呢!没想到是这个家伙,不知道他有什么能耐!不过长得还蛮好看的!”说这句话的明显是个女生。女生是一种很奇怪的动作,无论她们身处什么场合,总是习惯先通过外表来判断实力,而且对帅哥多半是没有免疫力的。
“测验一百米,满分12秒,预备!跑!”训导员并不因为凌青锋和校长攀上了关系而对他有任何的不同,硬梆梆的发令道。
凌青锋脚下猛然发力,如利箭般冲了出去。
对于跑步,他还是有一些信心的。自己的耐力不算太好,但是爆发力还算正常,咬一咬牙,还是有速度的!
“一百米14秒,合格!准备一千米跑!听我口令,预备...”训导员看着正大口喘气的凌青锋,不知不觉皱起了眉头。
警校的入学体能测试百米14秒7是及格线,凌青锋他虽然及格了,可是体能几乎完全没有余地,而且明显体力消耗过大,看来这小子身体底子有点差,接下来的两项测试难过了!
训导员心里这么想,可是嘴上并没有说出来。
一千米长跑达标,将是一个很困难的挑战!
每一步踏落,凌青锋让自己的身体保持着微微前倾,摆臂加大,姿势协调,采用口鼻一起呼吸的方式,心态很放松,目光坚定的匀速跑着。
到了大概六百米的时候,胸口开始发闷,呼吸有些紊乱,四肢摆动也变得有些杂乱了,速度自然而然的慢了下来。
围观的学员们都知道,他已经到了极点现象了,这是中长跑中经常发生的状态。当氧气的供应低于身体的需要,就会出现这种情况。每当这个时候,就要靠人的意志去克服不良状态。
继续前进了五十米之后,凌青锋似乎摆脱了极点现象,步伐重新变得坚定有力起来,动作也变得轻松了许多。
等到他跑到终点的时候,脸色发白,全身已经大汗淋漓,整个人就像从水里捞出来的一样。
朱黎明一把捞住凌青锋的胳膊,“青锋兄,你没事吧?”
凌青锋摇摇头,大口大口的吸气,根本说不出话来。
从小到大,体育课对于凌青锋来说从来都不是乐趣,特别是跑步,只要距离一长,气就喘不上来,说到底还是体质偏弱的缘故。
“怎么样?标达了么?”凌青锋抹了抹脑门上的冷汗,勉力问道。
瞧他这副努力却又狼狈的样子,训导员脸上罕有难得露出了一丝动容。
“3分55秒及格,你跑了3分57秒!可惜了,测下一项铅球吧!”年轻的训导员以最轻微的动作摇了摇头,也许连他都觉得有些惋惜,谁知道呢!
凌青锋倒是没有被长跑成绩不合格给打击到,因为他知道自己已经尽力了!
从小到大,自己跑步就从来没及格过,虽然这次是真的拼了命在跑,也提前做了些准备,可惜警校的及格标准比普通高中还是要高一些,所以失利也是意料之中的事情,没什么可遗憾的。
他本人这么豁达,可是周围的其它人却不这么认为。
“靠!他这是什么水平啊!女生都比他跑得快吧?”有人调侃道。
“别瞎说,人家可是校长看上的精英,说不定这是故意隐藏实力呢!”
“屁的隐藏实力,你瞧他身上的汗,都可以洗澡了!根本就是个银样蜡枪头的废物!”
“别这样说,我看他应该不是运动型的,也许人家是靠头脑吃饭的,你们别这样说他了!帅哥有人权的!”
“要是体能考试过不了就惨了!听说只要有两项不过,就要补考的。”
“补考等于直接出局,才一周时间,怎么可能提高!我听说体能考试过不了的学员会被劝退的!”
“铅球很容易扔的,你们别吵了,看他扔就是了!”
一时间,众人议论纷纷,有不屑的,有鄙视的,有同情的,更多是看笑话的。
高天亮瞧着凌青锋的表现,脸上没什么表情,心中却冷笑不已。
跟高天亮走得比较近的几名学员都心知肚明,高少看这小子是很不爽的,只不定什么时候就会出手收拾他!
凌青锋并没有把众人的嘲笑当回事,而是径自走向了扔铅球的位置。
高天亮的目光一直跟随着凌青锋移动,突然心中微微一动,朝着那边正在捡铅球的男生使了个眼色,努了努嘴。
“你自己不争气,那就怪不得我了!”高天亮心中暗道。
收到高天亮的眼色指挥,帮着训导员捡铅球的男生低下头,从铅球堆里捧起了一个,慢腾腾的走到了凌青锋面前。
铅球一入手,凌青锋只觉得双臂陡然一沉,铅球怎么会这么重?狗日的!这下糗了!没想到警校的铅球居然比高中的重得多!
这一下子,凌青锋也略微有些紧张了起来,因为他没把握把这么重的铅球扔到达标的距离。他本来就不以力量见长,更没想到手里的铅球会这么沉!
咚!凌青锋奋力一掷,差点没扭伤了胳膊。
沉重的铅球慢吞吞的滚到了不远处,这下所有人都乐了!因为根本不用量,一眼就能看出,这小子的铅球分数铁定不及格!
大伙纷纷轰笑作一团,这小子的力气也太小了吧!连女生都不如?
就连朱黎明也是一脸的尴尬,昨天凌青锋在高年级生面前,可谓智勇双全,自己简直当他是偶像,哪知今天一做体能测试,偶像立刻幻灭,完全就是块废料啊!
“报告,铅球7米!”捡铅球的男生一路小跑过去,大声报出了凌青锋的成绩,然后拾起地上的铅球,迅速的跑开了。
四周嘘声一片,就连训导员老师也露出了惋惜的表情。
凌青锋则稍稍有点迷惑,自己的力气是不大,只能算普普通通正常水平,可也不至于小到那种程度,扔出去那只铅球只有七米远,其它人怎么可能比自己远一倍那么多!
可惜刚才自己扔出去的那只铅球已经被捡球的男生搬回铅球筐,和一堆铅球混在一起了,不然凌青锋真的想把那只铅球取来,让其它人再试一试。
“凌青锋,你没事吧?你可能是刚才跑步太累了!发挥失常,没关系,要不跟老师说再扔一次吧!”朱黎明在一旁安慰道。
凌青锋摇摇头,没有说话。
这时,一直板着脸的训导员却主动开口了。
“凌青锋,我很遗憾的告诉你,你必须在一周之后补考体能,如果你没有通过,按照学校规定,你会被劝退离开。”
“什么?哪有这样的规定?体能考试不通过就要被劝退?老师,你在开玩笑吧?我们是凭分数考上的警校,而且已经交过学费的!”朱黎明瞪大了眼睛,一脸不服气的为凌青锋争辩。
“体能测试!下一个,高天亮!”随着训导员一声口令,高天亮从队列中走了出来,他的脸上带着自信满满的迷人笑容,加上身材强壮,一出场就赢得了满堂彩。
特别是那些女学员,更是个个笑得跟朵花似的,好像高天亮是自己的男朋友似的。
“先测一百米,满分12秒,预备!跑!”年轻的训导员板着脸,手里拿着一只秒表,机械的发出指令。
高天亮如猎豹般蹿了出去,动作潇洒干练,引得女生学员群体里又是一阵尖叫。
他出身警察世家,从小保持锻炼,像这种程度的入学体能测试完全没有压力。
“一百米11秒2,一千米只用了两分五十九秒,铅球14米,高天亮,优秀!”训导员高声读出了高天亮的成绩。
果不其然,帅哥全线达标,而且到了优秀的标准。
高天亮本人并没有什么兴奋的,因为他并没有尽全力,只是随便玩一玩罢了,比起在从小在家里受过的种种折磨和训练,取得这样的成绩实在是轻而易举。
正是因为高天亮自始自终都保持着一份从容,所以许多学员对他更加崇拜了。
女生也许会因为他俊朗的外表而喜欢他,男生却是因为他的实】-,力,警校是一个以实力为尊的地方,高天亮从一入学到现在,处处表现出新生领袖风范,而且游刃有余,不由得他们不服气。
“体能测试,下一个,凌青锋!”训导员接下来的这一嗓子,却让高天亮不由自主的停下了脚步,转过身来,狠狠的盯着操场。
穿着一身迷彩服的凌青锋越众而出,大步走到了训导员面前。
“咦,这个凌青锋,不就是被王右军校长请去喝茶的那个幸运小子么?”有人在队列里小心嘀咕着。
“是呀!我们都以为这一届被校长请去喝茶的应该是高天亮呢!没想到是这个家伙,不知道他有什么能耐!不过长得还蛮好看的!”说这句话的明显是个女生。女生是一种很奇怪的动作,无论她们身处什么场合,总是习惯先通过外表来判断实力,而且对帅哥多半是没有免疫力的。
“测验一百米,满分12秒,预备!跑!”训导员并不因为凌青锋和校长攀上了关系而对他有任何的不同,硬梆梆的发令道。
凌青锋脚下猛然发力,如利箭般冲了出去。
对于跑步,他还是有一些信心的。自己的耐力不算太好,但是爆发力还算正常,咬一咬牙,还是有速度的!
“一百米14秒,合格!准备一千米跑!听我口令,预备...”训导员看着正大口喘气的凌青锋,不知不觉皱起了眉头。
警校的入学体能测试百米14秒7是及格线,凌青锋他虽然及格了,可是体能几乎完全没有余地,而且明显体力消耗过大,看来这小子身体底子有点差,接下来的两项测试难过了!
训导员心里这么想,可是嘴上并没有说出来。
一千米长跑达标,将是一个很困难的挑战!
每一步踏落,凌青锋让自己的身体保持着微微前倾,摆臂加大,姿势协调,采用口鼻一起呼吸的方式,心态很放松,目光坚定的匀速跑着。
到了大概六百米的时候,胸口开始发闷,呼吸有些紊乱,四肢摆动也变得有些杂乱了,速度自然而然的慢了下来。
围观的学员们都知道,他已经到了极点现象了,这是中长跑中经常发生的状态。当氧气的供应低于身体的需要,就会出现这种情况。每当这个时候,就要靠人的意志去克服不良状态。
继续前进了五十米之后,凌青锋似乎摆脱了极点现象,步伐重新变得坚定有力起来,动作也变得轻松了许多。
等到他跑到终点的时候,脸色发白,全身已经大汗淋漓,整个人就像从水里捞出来的一样。
朱黎明一把捞住凌青锋的胳膊,“青锋兄,你没事吧?”
凌青锋摇摇头,大口大口的吸气,根本说不出话来。
从小到大,体育课对于凌青锋来说从来都不是乐趣,特别是跑步,只要距离一长,气就喘不上来,说到底还是体质偏弱的缘故。
“怎么样?标达了么?”凌青锋抹了抹脑门上的冷汗,勉力问道。
瞧他这副努力却又狼狈的样子,训导员脸上罕有难得露出了一丝动容。
“3分55秒及格,你跑了3分57秒!可惜了,测下一项铅球吧!”年轻的训导员以最轻微的动作摇了摇头,也许连他都觉得有些惋惜,谁知道呢!
凌青锋倒是没有被长跑成绩不合格给打击到,因为他知道自己已经尽力了!
从小到大,自己跑步就从来没及格过,虽然这次是真的拼了命在跑,也提前做了些准备,可惜警校的及格标准比普通高中还是要高一些,所以失利也是意料之中的事情,没什么可遗憾的。
他本人这么豁达,可是周围的其它人却不这么认为。
“靠!他这是什么水平啊!女生都比他跑得快吧?”有人调侃道。
“别瞎说,人家可是校长看上的精英,说不定这是故意隐藏实力呢!”
“屁的隐藏实力,你瞧他身上的汗,都可以洗澡了!根本就是个银样蜡枪头的废物!”
“别这样说,我看他应该不是运动型的,也许人家是靠头脑吃饭的,你们别这样说他了!帅哥有人权的!”
“要是体能考试过不了就惨了!听说只要有两项不过,就要补考的。”
“补考等于直接出局,才一周时间,怎么可能提高!我听说体能考试过不了的学员会被劝退的!”
“铅球很容易扔的,你们别吵了,看他扔就是了!”
一时间,众人议论纷纷,有不屑的,有鄙视的,有同情的,更多是看笑话的。
高天亮瞧着凌青锋的表现,脸上没什么表情,心中却冷笑不已。
跟高天亮走得比较近的几名学员都心知肚明,高少看这小子是很不爽的,只不定什么时候就会出手收拾他!
凌青锋并没有把众人的嘲笑当回事,而是径自走向了扔铅球的位置。
高天亮的目光一直跟随着凌青锋移动,突然心中微微一动,朝着那边正在捡铅球的男生使了个眼色,努了努嘴。
“你自己不争气,那就怪不得我了!”高天亮心中暗道。
收到高天亮的眼色指挥,帮着训导员捡铅球的男生低下头,从铅球堆里捧起了一个,慢腾腾的走到了凌青锋面前。
铅球一入手,凌青锋只觉得双臂陡然一沉,铅球怎么会这么重?狗日的!这下糗了!没想到警校的铅球居然比高中的重得多!
这一下子,凌青锋也略微有些紧张了起来,因为他没把握把这么重的铅球扔到达标的距离。他本来就不以力量见长,更没想到手里的铅球会这么沉!
咚!凌青锋奋力一掷,差点没扭伤了胳膊。
沉重的铅球慢吞吞的滚到了不远处,这下所有人都乐了!因为根本不用量,一眼就能看出,这小子的铅球分数铁定不及格!
大伙纷纷轰笑作一团,这小子的力气也太小了吧!连女生都不如?
就连朱黎明也是一脸的尴尬,昨天凌青锋在高年级生面前,可谓智勇双全,自己简直当他是偶像,哪知今天一做体能测试,偶像立刻幻灭,完全就是块废料啊!
“报告,铅球7米!”捡铅球的男生一路小跑过去,大声报出了凌青锋的成绩,然后拾起地上的铅球,迅速的跑开了。
四周嘘声一片,就连训导员老师也露出了惋惜的表情。
凌青锋则稍稍有点迷惑,自己的力气是不大,只能算普普通通正常水平,可也不至于小到那种程度,扔出去那只铅球只有七米远,其它人怎么可能比自己远一倍那么多!
可惜刚才自己扔出去的那只铅球已经被捡球的男生搬回铅球筐,和一堆铅球混在一起了,不然凌青锋真的想把那只铅球取来,让其它人再试一试。
“凌青锋,你没事吧?你可能是刚才跑步太累了!发挥失常,没关系,要不跟老师说再扔一次吧!”朱黎明在一旁安慰道。
凌青锋摇摇头,没有说话。
这时,一直板着脸的训导员却主动开口了。
“凌青锋,我很遗憾的告诉你,你必须在一周之后补考体能,如果你没有通过,按照学校规定,你会被劝退离开。”
“什么?哪有这样的规定?体能考试不通过就要被劝退?老师,你在开玩笑吧?我们是凭分数考上的警校,而且已经交过学费的!”朱黎明瞪大了眼睛,一脸不服气的为凌青锋争辩。