【第五章 五禽仿生拳】
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陆弃动了,他脱掉了上衣,露出了他那会让人尖叫的迷人体态,如果白天的时候,他在云滇大学没有穿衣服的话,绝对不可能被人无视的。要是说他的五官属于普通级,那他的身材绝对可算是极品,
微微的动作,就能看到那些细致的肌肉流畅的运动着。关键的是,陆弃并不像那些健身教练一般那么臃肿,每一块肌肉都恰如其分,给人多一分嫌多,少一分嫌少的感觉。加上那绝非在日光浴下作用出来的古铜色肌肤上,密布细密的汗珠,给人一种宛若美男出浴的绝佳视觉盛宴。
将衣服随意抛在了旁边的竹篱上,陆弃脚步踏动,远没有他高速奔跑时的轻灵,依然像熊,显得很是笨拙。不过随着他宛若一头熊一般做出一个又一个拍击、靠抗、推挤等动作,那笨拙的姿态却不知不觉中透着几分举重若轻的神韵。
而陆弃那微曲的手掌,每次打出后停滞的那一瞬间,都隐约升腾一股水气,那是手掌上扩张的毛孔上被震散的细密汗珠。
如果有内行人,一定会惊呼出声,随意击打,汗液蒸腾,这是武者达到内劲通透的表现。所谓内劲通透,那是内家拳对于内劲的修行层次起码达到暗劲以上,才能做到人体整体机能内外合一,阴阳交融,刚柔随心的地步。
这华夏泱泱古国,内家拳传承数千年,已经有了很明确的修为层次,从基础的行整,到小成的明劲,到高手的暗劲,再到宗师的化劲,甚至还有堪称与天地并立,宛若神幻的化道为真的境界。
当然,像什么化道为真的内家拳最高境界,号称武者的生物场与天地完全浑融合一,达到长生甚至永存的地步,恐怕纵观古今,无人能成。
就连宗师级的化劲阶段,也是百年一遇的超级强者,而能将内劲修炼到暗劲阶段,也绝对算得上是一流高手了。
陆弃能够控制呼吸,来控制内脏、血膜、经脉、肌体等内外组织的一些细微变化,能运劲各处,方才有可能让汗液随心流淌,蒸之如气,以促进全身行整之劲的内外合一,随心呼唤,这已经是明显的内劲通透的标志。
这还仅仅是站桩,走架就能体现出来的,如果进入技击搏斗的状态,达到暗劲层次的人,更是能做到劲由内换,意到气至,形随劲发,无时不然,让人防不慎防,周身无处不太极。
有这么一句话是形容暗劲高手的:起无形、落无踪,不翻不钻,一寸为先。气连心意随时用,打破身式无遮拦。
“吁……”随着一声长长的吐气声,一股略带浑色的气流从微闭双目的陆弃口中喷吐而出,他整个人的身子也骤然放松,恢复了他那挺拔匀称的姿态。
而当腹腔憋着良久的这口浊气喷吐干净,陆弃双目骤然的睁开,同时身形微沉,鲸吸了一口长气,整个小腹的肌肉猛然鼓起几分。接着陆弃双臂上扬,左腿贴着右腿上滑,抵在了右膝上,而右腿却是缓缓踮起,足尖点地,犹如跳芭蕾舞一般。
陆弃自然不是在练习芭蕾舞,与其说他像天鹅,不如说他像一只鹤,一只独立于世的鹤。而这个时候,无论是眼神,还是神态,陆弃都俨然是是一只昂然挺拔,悠然自得,轻灵出众的亮翅白鹤。
陆弃这一站,绝对会让世界级的舞蹈家都大吃一惊,因为他又站了将近十分钟,就那样脚尖点地,没有任何倚靠地站了将近十分钟,具体来说是八分多钟。
这是陆弃这鹤立桩的极致,无法再提气让自己身轻如燕,那样他的脚趾骨是很难继续承受他的体重的。
不过这并不代表陆弃脱力,当右腿一个垫步,他的身子动了起来,或者应该说,飞翔了起来,当然,这种飞翔有些假象,并非真的飞了起来,只是身型轻跃,双臂挥动,宛若飞了起来。
由静立到飞翔,仅仅是一瞬间,是那样的自然,没有任何的突兀之感,仿佛立于湖边的那只骄傲的白鹤,终于休息够了,展翅翱翔。
踱步,亮翅,飞翔,落雁,再踱步,亮翅……一只白鹤的形态被祁怀毅表现得活灵活现,完全做到了力与美的结合,如果陆弃以这种状态去参加舞蹈比赛,绝对可以在任何赛事中毫无悬念地摘取桂冠。
陆弃这泉边鹤舞,由快及慢,足足舞动了二十分钟,最后落雁伏地,宛若力竭,但是随着陆弃那起伏的背部,他却再次动了,不过这次显得有些怪异……他是爬起来的。
不过在陆弃爬将起来时,一声高亢的吼叫声乍然响起,惊起一群归鸟,仿佛陆弃之前表现那头白鹤也被惊飞。再看陆弃,骨骼爆鸣间,他双手撑地,身躯前耸至极,双腿跪伏,腰身拉长,昂首张目,神态威猛如虎啸山林。
而陆弃就保持着这个姿势,一动不动,就连虎吼时张开的嘴巴也没有丝毫合并的迹,宛若在玩行为艺术。如果有摄影师在这,一定会惊为天人,因为绝对鲜有人能将老虎的神态模仿得如此惟妙惟肖,而拍下的照片,拿去影展绝对能迎来如潮好评。
这样一个虎啸山林之姿,陆弃大概维持了四分多钟,然后他的身子才开始动弹,低头平视,双目警惕,缓缓呼吸间,他放松了双肩,而拱起了腰跨,跪伏的双腿缓缓后退,宛若一头遇见陌生野兽的老虎。
这个时候,陆弃整个人,身上散发出越来越浓的凶煞之气,随着这股凶煞之气攀升到顶点,一声低沉却让人胆寒的吼叫声响起,陆弃犹如一头出洞猛虎,开始了高速并猛力的冲刺,十数米的距离也仿佛是四肢一个滑步就到了,速度比之双腿冲击有过之而无不及,仿佛陆弃天生就是用四肢行动。
接着,扑按、撕咬、发威等等只应该出现在山林之王老虎身上的动作,都被陆弃活灵活现地表现出来,更让人心惊的是,那股舍我其谁的勇悍之气和击杀猎物的暴虐之气彰显无疑。
又是十数分钟过去了,陆弃停止了这种奇特的站桩和走架方式,这个时候他已经是汗流浃背,气喘如牛,整个人宛若从水中捞出来一般,下半身的裤子的状态更是糟糕透顶,湿透了还不错,完全变色了也不说,一对膝盖破了碗口大的洞,完全是毁了。
努力平缓着呼吸的陆弃,艰难地将运动裤脱掉,露出了他那不比上半身逊色的修长匀称的腿,膝盖上,一点划痕都没有,只不过那里的肤色稍微显得有些泛黄。当然,他有穿内裤,红色的,是的,陆弃今年,二十四岁,本命年,遵循华夏传统。
然后只见陆弃就那样提着裤子,缓步走到角落,打开一个垃圾筐,将裤子砸了进去,匆匆一瞥,可以看到,里面起码堆积了数十条这种类型的裤子。
紧接着,陆弃上了竹楼,从房中拿出一个老式录音机,摁了一下,传来一阵轻柔的古风曲,笛音绕梁,琴瑟和鸣的,颇为柔和。当然,这个不是空气能的,而是用电池的,放的是……磁带,要是有人看到这东西,一定会惊呼出声,那绝对是古董。
做了这些的陆弃,气息已经平复,身上的汗迹也慢慢蒸腾,然后他内裤一脱,就着悠扬的音乐,就在竹楼放的那一汪清透的泉水旁打水洗漱。
如果商芷清看到了这长达一个半小时的高强度日常训练,她一定会明白陆弃怎么这么能吃了。
早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少,这样基础的养生之道谁都知道,可是内家拳虽然也养生,却不是这种普通的养生。
陆弃刚才所练的是五禽五禽仿生拳中的熊式、鹤式、虎式,这是偶尔特殊时段外,他晚上的必修科目,至于凌晨,陆弃则需要修习鹿戏、猴戏和虎戏,加上基础的负重奔跑,拳术套路之类,每这些高强度的锻炼,让陆弃需要大量的能量来消耗。
有时陆弃甚至自嘲,如果这实力再进步的话,会不会真达到传说中一顿吃一头牛的地步?
陆弃动了,他脱掉了上衣,露出了他那会让人尖叫的迷人体态,如果白天的时候,他在云滇大学没有穿衣服的话,绝对不可能被人无视的。要是说他的五官属于普通级,那他的身材绝对可算是极品,
微微的动作,就能看到那些细致的肌肉流畅的运动着。关键的是,陆弃并不像那些健身教练一般那么臃肿,每一块肌肉都恰如其分,给人多一分嫌多,少一分嫌少的感觉。加上那绝非在日光浴下作用出来的古铜色肌肤上,密布细密的汗珠,给人一种宛若美男出浴的绝佳视觉盛宴。
将衣服随意抛在了旁边的竹篱上,陆弃脚步踏动,远没有他高速奔跑时的轻灵,依然像熊,显得很是笨拙。不过随着他宛若一头熊一般做出一个又一个拍击、靠抗、推挤等动作,那笨拙的姿态却不知不觉中透着几分举重若轻的神韵。
而陆弃那微曲的手掌,每次打出后停滞的那一瞬间,都隐约升腾一股水气,那是手掌上扩张的毛孔上被震散的细密汗珠。
如果有内行人,一定会惊呼出声,随意击打,汗液蒸腾,这是武者达到内劲通透的表现。所谓内劲通透,那是内家拳对于内劲的修行层次起码达到暗劲以上,才能做到人体整体机能内外合一,阴阳交融,刚柔随心的地步。
这华夏泱泱古国,内家拳传承数千年,已经有了很明确的修为层次,从基础的行整,到小成的明劲,到高手的暗劲,再到宗师的化劲,甚至还有堪称与天地并立,宛若神幻的化道为真的境界。
当然,像什么化道为真的内家拳最高境界,号称武者的生物场与天地完全浑融合一,达到长生甚至永存的地步,恐怕纵观古今,无人能成。
就连宗师级的化劲阶段,也是百年一遇的超级强者,而能将内劲修炼到暗劲阶段,也绝对算得上是一流高手了。
陆弃能够控制呼吸,来控制内脏、血膜、经脉、肌体等内外组织的一些细微变化,能运劲各处,方才有可能让汗液随心流淌,蒸之如气,以促进全身行整之劲的内外合一,随心呼唤,这已经是明显的内劲通透的标志。
这还仅仅是站桩,走架就能体现出来的,如果进入技击搏斗的状态,达到暗劲层次的人,更是能做到劲由内换,意到气至,形随劲发,无时不然,让人防不慎防,周身无处不太极。
有这么一句话是形容暗劲高手的:起无形、落无踪,不翻不钻,一寸为先。气连心意随时用,打破身式无遮拦。
“吁……”随着一声长长的吐气声,一股略带浑色的气流从微闭双目的陆弃口中喷吐而出,他整个人的身子也骤然放松,恢复了他那挺拔匀称的姿态。
而当腹腔憋着良久的这口浊气喷吐干净,陆弃双目骤然的睁开,同时身形微沉,鲸吸了一口长气,整个小腹的肌肉猛然鼓起几分。接着陆弃双臂上扬,左腿贴着右腿上滑,抵在了右膝上,而右腿却是缓缓踮起,足尖点地,犹如跳芭蕾舞一般。
陆弃自然不是在练习芭蕾舞,与其说他像天鹅,不如说他像一只鹤,一只独立于世的鹤。而这个时候,无论是眼神,还是神态,陆弃都俨然是是一只昂然挺拔,悠然自得,轻灵出众的亮翅白鹤。
陆弃这一站,绝对会让世界级的舞蹈家都大吃一惊,因为他又站了将近十分钟,就那样脚尖点地,没有任何倚靠地站了将近十分钟,具体来说是八分多钟。
这是陆弃这鹤立桩的极致,无法再提气让自己身轻如燕,那样他的脚趾骨是很难继续承受他的体重的。
不过这并不代表陆弃脱力,当右腿一个垫步,他的身子动了起来,或者应该说,飞翔了起来,当然,这种飞翔有些假象,并非真的飞了起来,只是身型轻跃,双臂挥动,宛若飞了起来。
由静立到飞翔,仅仅是一瞬间,是那样的自然,没有任何的突兀之感,仿佛立于湖边的那只骄傲的白鹤,终于休息够了,展翅翱翔。
踱步,亮翅,飞翔,落雁,再踱步,亮翅……一只白鹤的形态被祁怀毅表现得活灵活现,完全做到了力与美的结合,如果陆弃以这种状态去参加舞蹈比赛,绝对可以在任何赛事中毫无悬念地摘取桂冠。
陆弃这泉边鹤舞,由快及慢,足足舞动了二十分钟,最后落雁伏地,宛若力竭,但是随着陆弃那起伏的背部,他却再次动了,不过这次显得有些怪异……他是爬起来的。
不过在陆弃爬将起来时,一声高亢的吼叫声乍然响起,惊起一群归鸟,仿佛陆弃之前表现那头白鹤也被惊飞。再看陆弃,骨骼爆鸣间,他双手撑地,身躯前耸至极,双腿跪伏,腰身拉长,昂首张目,神态威猛如虎啸山林。
而陆弃就保持着这个姿势,一动不动,就连虎吼时张开的嘴巴也没有丝毫合并的迹,宛若在玩行为艺术。如果有摄影师在这,一定会惊为天人,因为绝对鲜有人能将老虎的神态模仿得如此惟妙惟肖,而拍下的照片,拿去影展绝对能迎来如潮好评。
这样一个虎啸山林之姿,陆弃大概维持了四分多钟,然后他的身子才开始动弹,低头平视,双目警惕,缓缓呼吸间,他放松了双肩,而拱起了腰跨,跪伏的双腿缓缓后退,宛若一头遇见陌生野兽的老虎。
这个时候,陆弃整个人,身上散发出越来越浓的凶煞之气,随着这股凶煞之气攀升到顶点,一声低沉却让人胆寒的吼叫声响起,陆弃犹如一头出洞猛虎,开始了高速并猛力的冲刺,十数米的距离也仿佛是四肢一个滑步就到了,速度比之双腿冲击有过之而无不及,仿佛陆弃天生就是用四肢行动。
接着,扑按、撕咬、发威等等只应该出现在山林之王老虎身上的动作,都被陆弃活灵活现地表现出来,更让人心惊的是,那股舍我其谁的勇悍之气和击杀猎物的暴虐之气彰显无疑。
又是十数分钟过去了,陆弃停止了这种奇特的站桩和走架方式,这个时候他已经是汗流浃背,气喘如牛,整个人宛若从水中捞出来一般,下半身的裤子的状态更是糟糕透顶,湿透了还不错,完全变色了也不说,一对膝盖破了碗口大的洞,完全是毁了。
努力平缓着呼吸的陆弃,艰难地将运动裤脱掉,露出了他那不比上半身逊色的修长匀称的腿,膝盖上,一点划痕都没有,只不过那里的肤色稍微显得有些泛黄。当然,他有穿内裤,红色的,是的,陆弃今年,二十四岁,本命年,遵循华夏传统。
然后只见陆弃就那样提着裤子,缓步走到角落,打开一个垃圾筐,将裤子砸了进去,匆匆一瞥,可以看到,里面起码堆积了数十条这种类型的裤子。
紧接着,陆弃上了竹楼,从房中拿出一个老式录音机,摁了一下,传来一阵轻柔的古风曲,笛音绕梁,琴瑟和鸣的,颇为柔和。当然,这个不是空气能的,而是用电池的,放的是……磁带,要是有人看到这东西,一定会惊呼出声,那绝对是古董。
做了这些的陆弃,气息已经平复,身上的汗迹也慢慢蒸腾,然后他内裤一脱,就着悠扬的音乐,就在竹楼放的那一汪清透的泉水旁打水洗漱。
如果商芷清看到了这长达一个半小时的高强度日常训练,她一定会明白陆弃怎么这么能吃了。
早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少,这样基础的养生之道谁都知道,可是内家拳虽然也养生,却不是这种普通的养生。
陆弃刚才所练的是五禽五禽仿生拳中的熊式、鹤式、虎式,这是偶尔特殊时段外,他晚上的必修科目,至于凌晨,陆弃则需要修习鹿戏、猴戏和虎戏,加上基础的负重奔跑,拳术套路之类,每这些高强度的锻炼,让陆弃需要大量的能量来消耗。
有时陆弃甚至自嘲,如果这实力再进步的话,会不会真达到传说中一顿吃一头牛的地步?