第8章吃得多动得少
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她向我伸出手笑道：“小骑士，你叫浩浩是吧，我叫艾秀娟，是这里的教练兼老板，你叫我小艾姐姐就行。”
我尴尬地握住她的手，再次向她道歉：“对不起，小艾姐姐，我刚才误会你了”她笑着加强了手上的力量，握得我的手指一阵剧痛，脸上却仍旧笑咪咪地，指着旁边的青年道：“没关系啦，你是担心琳姐嘛！
这位引起误会的罪魁祸首是我的弟弟艾志美，刚才你是把我当成他了吧？”我强忍着手上的疼痛，干笑着点了点头。见我始终没有叫痛求饶。
她满意地放开了我的手，笑道：“刚才你妈妈说你的体质偏弱，要我帮你制订个健身套餐，我们先去那边看看你的基础情况再说吧！”
她回头向妈妈招招手，娇笑道：“琳姐，你的宝贝儿子我带走了哦！”妈妈故意转过头，一脸嫌弃地说：“什么宝贝儿子，笨得像个南瓜一样，连你这样的极品美女都能认错。赶快带走，别让他留在这碍眼。”
艾秀娟开心地笑了：“什么极品美女，我就是个假小子，琳姐你就别取笑我了。”说完亲热地拉起我的手，往角落里走去。
想起她刚才边笑边使劲捏我的表现，我心里一阵发毛，她该不会还想修理我吧？只是个拍了下肩膀而已，不用这么记仇吧？
把我带到角落的办公室前，她打开门，指了指里面的长沙发：“躺下。”她冷淡的语气让我更不敢轻易激怒她。
虽然不知道她要干什么，还是乖乖地走过去躺好，她关上门走过来，像在菜市场挑选猪肉一样，捏了捏我的四肢肌肉，又摸了摸我腿上的关节，摇头道：“琳姐说你已经十五岁了。
怎么还这么瘦弱！个子不高还没力量，在学校没人欺负你吗？”“没有，我们都相处得很好。”笑话，敢欺负我这样的优等生，老师分分钟教他们做人！更别提妈妈像母兽护崽一样天天盯着我，谁敢动我，她就敢撕了谁。
“哼！要不是琳姐一直在无微不至地照顾你，光凭你，早就被虐得不成人样了。”她俯视着我，毫不掩饰自己的轻蔑“但是你要知道，你是男人，不可能永远躲在妈妈后面的。”
“我最讨厌软啪啪的男人了，不论年纪大小。如果你刚才敢叫一声痛，就算是琳姐请我帮忙，我也不会为你动半个手指头。”“你的基础很差。
但只要肯吃苦，还是可以练得结实一些的，个子也会长高。想好了再告诉我，要练吗？”我被她莫名其妙地一顿数落，不禁怒火上升，咬牙道：“要！”
她突然露出笑容，直接骑坐到我腿上，俯下身来摸着我的脸媚笑道：“这个发狠的样子真是太诱人了，让姐姐看得好兴奋。”
我吓了一跳，奋力想推开她，却被她按住了肩膀完全动弹不得，她吃吃地笑着，媚声道：“浩浩，你知道吗？小艾姐姐最喜欢的就是你这种文弱可爱的小男生，欺负起来真是爽翻了。”
“你要干什么？快放开我！”我惊恐地看着越来越近的美丽容颜，无力地抗议着。“你这样的小屁孩能用来干什么？”她牢牢地按着我，收起了笑容“我不是正太控，但有些人是。如果你正好不幸遇上了，以你现在的力量，只有任人玩弄的份。”
“如果我是一个体重70公斤以上的变态大叔”我听得一阵恶心，赶快打断了她的话：“我明白了！我要变强，要靠自己的力量保护好自己！快放我起来！”她不满地皱起了眉：“明白了是好事。
但你这一脸想吐的表情是什么意思？我坐在你身上让你恶心了？“没等我解释，她就恶狠狠地压了下来，把身体的重量完全放到我身上，虽然背后是柔软的沙发，她的体重也不夸张，但丰挺的乳房正好压在脸上，顿时让我呼吸困难起来。
她按住我胡乱挥舞的手，悠然道：“看在琳姐的面子上，姐姐才用这么温和的方式教你，你居然还敢嫌弃，真是个不懂感恩的坏孩子。”
“快点回答我，姐姐长得漂亮吗？身材好吗？”连嘴也被堵上了我哪里说得出话来，只好拼命点头表示同意。
她却仍不肯放过我，继续压在我身上不满地说：“既然你也认为姐姐漂亮又惹火，为什么还一副痛苦的样子？不是应该幸福得晕过去吗？至少也要流个鼻血，表示下对美丽的基本尊重啊！”我急中生智身体猛地向上一挺，突然停止了挣扎，她吓了一跳，赶快撑起身体查看，我趁机大口呼吸着空气，惊魂未定地看向她。这位小艾姐姐不会是和妈妈有仇吧？初次见面就对我下死手，这完全是用我的生命来测试她的魅力值啊！发现我并不是真的昏迷后，她笑着捏了一下我的鼻子：“小坏蛋，居然装死，姐姐又不是熊。”
“再不装死我就真的要被闷死了！”我没好气地说。她愣了一下，下意识地托了托自己丰满的乳房：“真的会透不过气来么？”“当然是真的！你不知道自己有多大吗？”
完全是脱口而出的问答后，我们同时意识到这个话题实在太过亲密了，脸一起红了起来，我在她身体下面看着几乎占据了一半视野的丰硕，本能地有了反应。
担心被她发现，我赶快干咳一声，正色道：“小艾姐姐，我想把下肢力量和腰腹肌肉练强一点，你有什么迅速见效的方法吗？”
我突然严肃起来的态度完全是此地无银三百两，轻薄透气的运动短裤根本无法掩饰我的冲动，更别提她此时还坐在我腿上，她猛然睁大了眼睛，难以置信地扭动了两下。
终于确认了硬硬地顶在自己小腹上的是什么东西，不禁惊呼一声，粉拳雨点般打了下来。“小坏蛋！小流氓！”突如其来的乱拳把我吓了一跳。
但她用力很轻，打的也是我的肩膀和胸膛，完全没有之前捏我手指时的狠辣，索性护住脸不反抗任她出气。打了一会儿后。
她握住我的手腕强行分开按在沙发上，俯下身来红着脸问道：“浩浩，你是不是有女朋友了？”“没有。”
“真的吗？”她恶狠狠地看着我。我毫不心虚地看着她：“当然是真的，我才十五岁，交女朋友还太早了点。”“那为什么你会想要专门练下肢力量和腰腹肌肉？还这么坏坏地对姐姐！”
她轻咬着嘴唇，嘴上说得凶，身体却仍紧贴着我。被她结实而充满弹性的小腹紧紧贴着，我不禁想起那天紧贴着妈妈柔软的小腹和她拥吻的情景，弟弟不由自主地轻跳了两下。
她微皱了下秀眉，脸更红了：“小坏蛋，还不老实交待！”“因为我在更衣室听到几个人说，练下肢力量和腰腹肌肉对男人很有用。”我干脆利落地把锅甩了出去，尽量扮出一副无辜的样子。“这有什么不对的吗？”
“至于身体反应，”我故意狠狠地看了两眼她丰满的乳房“只能怪小艾姐姐太漂亮，身材太好，不过是对美丽的基本尊重罢了。”
她盯着我看了好一会儿，才半信半疑地松开手，笑着弹了一下我的脑门：“把身体练得棒棒的当然没错。小嘴这么能说，待会儿让姐姐看看你别的本事行不行。”
一个多小时后，我拖着疲惫的身体走进了浴室，艰难地打开花洒，心有余悸地冲洗着被艾秀娟狠狠蹂躏过的身体。
我做梦也没想到，这个同时拥着天使面孔和魔鬼身材的美女，竟然是个不折不扣的魔鬼教练！
她完全不顾我是新手，竟然在一个小时内给我安排了差不多平时三天的运动量！更可恶的是，当我想拒绝的时候，她又笑眯眯地狠狠捏我，疼得我差点叫出来。
只好服从她的安排，当我实在练不动的时候，她还用几乎是贴身服务的姿式指正我，用娇滴滴的语气给我加油。
在附近男人嫉妒得要发狂的眼神中，我清楚地看到了深深的鄙视，只好一面控制自己不乱看她慷慨送出的福利，一面咬着牙一次又一次冲击自己体力的极限，用行动证明自己是个男人。
噩梦般的六十分钟结束时，我已经累得连话都说不出来了，她却兴奋地帮我擦着说：“浩浩你真棒！
第一次训练就完成了我设计的全部项目，比志美那个弱鸡强多了！”看她还跃跃欲试地想再给我加练，妈妈赶快过来阻止了她，叫我快去洗个澡然后一起吃晚餐。
闭上眼睛让温水冲刷着滚烫的脸，好几分钟后我才感觉舒服了一些，慢慢揉搓起僵硬的肌肉来。洗过澡换了衣服，疲累稍稍缓解了一些，饥饿的感觉渐渐涌了上来。
我快步走进休息区外侧的餐厅，一眼就看到妈妈坐在窗户边，正微笑着向我招手。走过去一看桌子上的食物，我差点哭了出来。
一份用醋调的没放沙拉酱的生菜沙拉，一小碗海带雪梨番茄汤，加上薄得像纸还只有二指宽的两片清水煮牛肉，就是全部了。
就这点东西，当零食吃都不够！我现在饿得可以吃下一头牛，只吃这么点，还不如直接饿死算了！见我一脸悲愤的样子，妈妈忍不住笑了起来：“浩浩怎么了？太累了没胃口吗？”
“妈妈”我拉长了声音，可怜兮兮地看着她“这就是今天的晚餐吗？”“是啊，运动要配合节食，才能有效减轻体重。”
“可是，我怎么看也不能算胖吧！”妈妈诧异地看了我一眼：“没人说你胖啊，这是妈妈吃的。你的那份还没送上来呢！”
我放下心来，坐下趴在桌子上，不解地问：“妈妈你也不胖啊，干嘛要这么虐待自己？”妈妈笑着拧了下我的脸：“就会说些好听的来哄妈妈。妈妈最近几个月心情不好，吃得多动得少，已经比以前胖了好多了。”
她向我伸出手笑道：“小骑士，你叫浩浩是吧，我叫艾秀娟，是这里的教练兼老板，你叫我小艾姐姐就行。”
我尴尬地握住她的手，再次向她道歉：“对不起，小艾姐姐，我刚才误会你了”她笑着加强了手上的力量，握得我的手指一阵剧痛，脸上却仍旧笑咪咪地，指着旁边的青年道：“没关系啦，你是担心琳姐嘛！
这位引起误会的罪魁祸首是我的弟弟艾志美，刚才你是把我当成他了吧？”我强忍着手上的疼痛，干笑着点了点头。见我始终没有叫痛求饶。
她满意地放开了我的手，笑道：“刚才你妈妈说你的体质偏弱，要我帮你制订个健身套餐，我们先去那边看看你的基础情况再说吧！”
她回头向妈妈招招手，娇笑道：“琳姐，你的宝贝儿子我带走了哦！”妈妈故意转过头，一脸嫌弃地说：“什么宝贝儿子，笨得像个南瓜一样，连你这样的极品美女都能认错。赶快带走，别让他留在这碍眼。”
艾秀娟开心地笑了：“什么极品美女，我就是个假小子，琳姐你就别取笑我了。”说完亲热地拉起我的手，往角落里走去。
想起她刚才边笑边使劲捏我的表现，我心里一阵发毛，她该不会还想修理我吧？只是个拍了下肩膀而已，不用这么记仇吧？
把我带到角落的办公室前，她打开门，指了指里面的长沙发：“躺下。”她冷淡的语气让我更不敢轻易激怒她。
虽然不知道她要干什么，还是乖乖地走过去躺好，她关上门走过来，像在菜市场挑选猪肉一样，捏了捏我的四肢肌肉，又摸了摸我腿上的关节，摇头道：“琳姐说你已经十五岁了。
怎么还这么瘦弱！个子不高还没力量，在学校没人欺负你吗？”“没有，我们都相处得很好。”笑话，敢欺负我这样的优等生，老师分分钟教他们做人！更别提妈妈像母兽护崽一样天天盯着我，谁敢动我，她就敢撕了谁。
“哼！要不是琳姐一直在无微不至地照顾你，光凭你，早就被虐得不成人样了。”她俯视着我，毫不掩饰自己的轻蔑“但是你要知道，你是男人，不可能永远躲在妈妈后面的。”
“我最讨厌软啪啪的男人了，不论年纪大小。如果你刚才敢叫一声痛，就算是琳姐请我帮忙，我也不会为你动半个手指头。”“你的基础很差。
但只要肯吃苦，还是可以练得结实一些的，个子也会长高。想好了再告诉我，要练吗？”我被她莫名其妙地一顿数落，不禁怒火上升，咬牙道：“要！”
她突然露出笑容，直接骑坐到我腿上，俯下身来摸着我的脸媚笑道：“这个发狠的样子真是太诱人了，让姐姐看得好兴奋。”
我吓了一跳，奋力想推开她，却被她按住了肩膀完全动弹不得，她吃吃地笑着，媚声道：“浩浩，你知道吗？小艾姐姐最喜欢的就是你这种文弱可爱的小男生，欺负起来真是爽翻了。”
“你要干什么？快放开我！”我惊恐地看着越来越近的美丽容颜，无力地抗议着。“你这样的小屁孩能用来干什么？”她牢牢地按着我，收起了笑容“我不是正太控，但有些人是。如果你正好不幸遇上了，以你现在的力量，只有任人玩弄的份。”
“如果我是一个体重70公斤以上的变态大叔”我听得一阵恶心，赶快打断了她的话：“我明白了！我要变强，要靠自己的力量保护好自己！快放我起来！”她不满地皱起了眉：“明白了是好事。
但你这一脸想吐的表情是什么意思？我坐在你身上让你恶心了？“没等我解释，她就恶狠狠地压了下来，把身体的重量完全放到我身上，虽然背后是柔软的沙发，她的体重也不夸张，但丰挺的乳房正好压在脸上，顿时让我呼吸困难起来。
她按住我胡乱挥舞的手，悠然道：“看在琳姐的面子上，姐姐才用这么温和的方式教你，你居然还敢嫌弃，真是个不懂感恩的坏孩子。”
“快点回答我，姐姐长得漂亮吗？身材好吗？”连嘴也被堵上了我哪里说得出话来，只好拼命点头表示同意。
她却仍不肯放过我，继续压在我身上不满地说：“既然你也认为姐姐漂亮又惹火，为什么还一副痛苦的样子？不是应该幸福得晕过去吗？至少也要流个鼻血，表示下对美丽的基本尊重啊！”我急中生智身体猛地向上一挺，突然停止了挣扎，她吓了一跳，赶快撑起身体查看，我趁机大口呼吸着空气，惊魂未定地看向她。这位小艾姐姐不会是和妈妈有仇吧？初次见面就对我下死手，这完全是用我的生命来测试她的魅力值啊！发现我并不是真的昏迷后，她笑着捏了一下我的鼻子：“小坏蛋，居然装死，姐姐又不是熊。”
“再不装死我就真的要被闷死了！”我没好气地说。她愣了一下，下意识地托了托自己丰满的乳房：“真的会透不过气来么？”“当然是真的！你不知道自己有多大吗？”
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担心被她发现，我赶快干咳一声，正色道：“小艾姐姐，我想把下肢力量和腰腹肌肉练强一点，你有什么迅速见效的方法吗？”
我突然严肃起来的态度完全是此地无银三百两，轻薄透气的运动短裤根本无法掩饰我的冲动，更别提她此时还坐在我腿上，她猛然睁大了眼睛，难以置信地扭动了两下。
终于确认了硬硬地顶在自己小腹上的是什么东西，不禁惊呼一声，粉拳雨点般打了下来。“小坏蛋！小流氓！”突如其来的乱拳把我吓了一跳。
但她用力很轻，打的也是我的肩膀和胸膛，完全没有之前捏我手指时的狠辣，索性护住脸不反抗任她出气。打了一会儿后。
她握住我的手腕强行分开按在沙发上，俯下身来红着脸问道：“浩浩，你是不是有女朋友了？”“没有。”
“真的吗？”她恶狠狠地看着我。我毫不心虚地看着她：“当然是真的，我才十五岁，交女朋友还太早了点。”“那为什么你会想要专门练下肢力量和腰腹肌肉？还这么坏坏地对姐姐！”
她轻咬着嘴唇，嘴上说得凶，身体却仍紧贴着我。被她结实而充满弹性的小腹紧紧贴着，我不禁想起那天紧贴着妈妈柔软的小腹和她拥吻的情景，弟弟不由自主地轻跳了两下。
她微皱了下秀眉，脸更红了：“小坏蛋，还不老实交待！”“因为我在更衣室听到几个人说，练下肢力量和腰腹肌肉对男人很有用。”我干脆利落地把锅甩了出去，尽量扮出一副无辜的样子。“这有什么不对的吗？”
“至于身体反应，”我故意狠狠地看了两眼她丰满的乳房“只能怪小艾姐姐太漂亮，身材太好，不过是对美丽的基本尊重罢了。”
她盯着我看了好一会儿，才半信半疑地松开手，笑着弹了一下我的脑门：“把身体练得棒棒的当然没错。小嘴这么能说，待会儿让姐姐看看你别的本事行不行。”
一个多小时后，我拖着疲惫的身体走进了浴室，艰难地打开花洒，心有余悸地冲洗着被艾秀娟狠狠蹂躏过的身体。
我做梦也没想到，这个同时拥着天使面孔和魔鬼身材的美女，竟然是个不折不扣的魔鬼教练！
她完全不顾我是新手，竟然在一个小时内给我安排了差不多平时三天的运动量！更可恶的是，当我想拒绝的时候，她又笑眯眯地狠狠捏我，疼得我差点叫出来。
只好服从她的安排，当我实在练不动的时候，她还用几乎是贴身服务的姿式指正我，用娇滴滴的语气给我加油。
在附近男人嫉妒得要发狂的眼神中，我清楚地看到了深深的鄙视，只好一面控制自己不乱看她慷慨送出的福利，一面咬着牙一次又一次冲击自己体力的极限，用行动证明自己是个男人。
噩梦般的六十分钟结束时，我已经累得连话都说不出来了，她却兴奋地帮我擦着说：“浩浩你真棒！
第一次训练就完成了我设计的全部项目，比志美那个弱鸡强多了！”看她还跃跃欲试地想再给我加练，妈妈赶快过来阻止了她，叫我快去洗个澡然后一起吃晚餐。
闭上眼睛让温水冲刷着滚烫的脸，好几分钟后我才感觉舒服了一些，慢慢揉搓起僵硬的肌肉来。洗过澡换了衣服，疲累稍稍缓解了一些，饥饿的感觉渐渐涌了上来。
我快步走进休息区外侧的餐厅，一眼就看到妈妈坐在窗户边，正微笑着向我招手。走过去一看桌子上的食物，我差点哭了出来。
一份用醋调的没放沙拉酱的生菜沙拉，一小碗海带雪梨番茄汤，加上薄得像纸还只有二指宽的两片清水煮牛肉，就是全部了。
就这点东西，当零食吃都不够！我现在饿得可以吃下一头牛，只吃这么点，还不如直接饿死算了！见我一脸悲愤的样子，妈妈忍不住笑了起来：“浩浩怎么了？太累了没胃口吗？”
“妈妈”我拉长了声音，可怜兮兮地看着她“这就是今天的晚餐吗？”“是啊，运动要配合节食，才能有效减轻体重。”
“可是，我怎么看也不能算胖吧！”妈妈诧异地看了我一眼：“没人说你胖啊，这是妈妈吃的。你的那份还没送上来呢！”
我放下心来，坐下趴在桌子上，不解地问：“妈妈你也不胖啊，干嘛要这么虐待自己？”妈妈笑着拧了下我的脸：“就会说些好听的来哄妈妈。妈妈最近几个月心情不好，吃得多动得少，已经比以前胖了好多了。”