第一八五章 养生保健
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第二天清晨五点多，杨欢睁开眼，看着蜷缩在怀里，依稀还残留着绯红之色的身躯，掀开被褥，无视掉展露在眼前的美好，就要抱起她的时候，突然就是一顿。
“尼玛，浑身臭味，这不是自投罗网吗？”
隔壁两个丫头可都不是雏，什么气味难道还闻不出来吗。
无奈之下，只能走出卧室来到洗手间，放热水，然后为其清理。
这过程中，王组贤也醒了过来，睁开迷蒙的眼睛看到杨欢在为其清理时，眼中闪过一丝异色，很快又继续趴在他身上沉睡着。
这样帮人家清洗，还真不习惯。不过还好，身体素质够强，单手就能轻松提起对方，全方位清洁根本不是问题。
十多分钟后，擦干后回到侧卧，又为其穿上睡衣。
扶好软塌塌的她，左看右看，都看不出有什么不对劲的地方。头发散乱了些，加上出汗过多有些粘稠，不过这完全可以当做睡觉时容易出汗来解释。相信以王组贤的演技，这点谎话是很容易过关的。
至于其他诸如皮肤太嫩，眼睛太媚之类的，她本来就是这样。天生一双媚眼，真的很给人一种妖媚的感觉。
“差不多了，应该看不大出来了。毕竟刚睡醒的话，什么样的姿态都有，加上那时候脑子迷糊，肯定也不会深究的。”
想到这，杨欢就抱着女人，轻轻来到主卧门口。
凝神静听，墙壁阻挡不了他灵敏的听觉，知道两个丫头还在熟睡着。
门没锁，轻易被打开，一股暖风扑面，还带着轻微的香气。这是香水味，人沉睡时呼出的浊气，无论美女恐龙，都是臭的。
被褥下，两个丫头居然相拥而眠，空出了一大片的区域。
杨欢连忙上前，把王组贤放在了空位上。
就要起身的时候，女人居然还不放过他，一把搂住他的脖子，狠狠给了他一个深吻。
“唔，好臭。”
“滚。”
女人轻哼了声，一脚踹在他的身上。杨欢有心给她个教训，奈何此刻真不是时候，恐怕女人也是看准了这一点吧。
“该死的，你记着，迟早给你好看。”
“看不出来，你有时还挺温柔的。”
“废话。”
撇撇嘴，懒得再理她，也顾不得偷偷那啥下两个丫头，垫着脚迅速出了卧室。
关上门后，这才松了口气，随后脸上都有些得意起来。
王组贤说他温柔，那是因为以前的他实在太粗鲁了，难得一次，形成对比，自然印象深刻。
“所以说，幸福是要对比的，以前要是太温柔，反而不珍惜。”
喃喃着，此刻也不想再睡了，洗漱过后，就下了楼，钻进了泳池里面游泳起来。
大清早的就该锻炼身体，虽然他的体质真的太夸张了，但身体潜能无限，就该多开发的。
畅游了几个来回，感觉身体也放开了，真是酣畅淋漓。
“现在难得有时间，是不是该练套拳，既能增加反应、速度和力量运用，可以更好的保护自己，还能达到养生的效果。”
突然来了兴致，这才想起早在一开始就打算练拳的，只是那时候没什么时间，索性往后推了。这么一推，索性就忘了。
今天难得这么早起来，早餐都已经有人在准备了。左右无事，似乎也没理由再拖延下去。
“难得想起来，还是尽快开始吧。否则身边这么多女人，刮骨刀可不是浪得虚名的，还是尽快保养的好。”
现在他身体强壮无所谓，可难保未来什么时候会突然衰败，这不是没有可能的。
女人太多，老得越快埃平时大补之药用着也是没用的，一旦根本被损，衰败的速度超出想象。
下定了决心，杨欢从泳池中上来，站在空地上，慢慢调整着呼吸。
闭着眼，随着呼吸，身体缓慢而平稳地起伏着。
此刻，他的脑海中却是乱七八糟，不断浮现出前世所看的那些武功来着。
武侠小说中的武功肯定没可能，他只是重生不是无限，真没法随便创造出武功来。
那么只能是那些流传下来的武技了，最大众的莫过于太极，当初公园里到处都是练太极的老人们。现在回想起来，那是历历在目埃
但这显然是阉割版本，没有攻击性也就罢了，速度太慢了，以他的性子，真不认为自己能扛下来。
其他的都没怎么关注过，倒是易筋经好像还背过，不过被他直接无视。
“五禽戏也不错啊，但流传这么多年，肯定也不知被阉割多少回了。真的有效吗？”
突然间，杨欢有点傻眼，因为他不知道该练习什么。
去外面的拳馆里学习也是可以的，但拳馆能学到的，真的不多。真正的功夫，肯定也不会传给他，除非用大代价。
杨欢也不愿跟这些人有什么瓜葛，他学武只是想要养生而已。如果能知道点发力技巧也是不错，但如果不行也没啥大不了的。
反正他身体够强者，拳头砸过去随随便便都能弄死人，何必非要折腾呢。
“养生还是靠太极或者五禽戏，太极拳节奏太慢，真正打法也太凶残，南辕北辙，学得再好肯定也不着调。还不如五禽戏，至少当初也看过。”
摇摆着确定了目标，杨欢也收起混乱的心思，脑海中回忆起前世所看五禽戏的视频。
慢慢的，身体摆开，依循着记忆里的动作开始演练。
五禽戏学得是熊、虎、猿、鹿、鸟五种动物而来，各自都有不同的效果。
其他的都无所谓，随便练练就算了，但鹿戏绝对得认真，而且必须找到效果才行。
练鹿戏有对肾脏的保健功能起到效果，而且还对腰有巨大的好处。
杨欢之前就是为了保养身体，以免被女人榨干才打算练习的。现在鹿戏在这，自然不会放过。
一开始，跟随着记忆，总是无法自如协调身体。
但随着练习次数的增加，动作慢慢熟练起来。这多亏了重生，身体、大脑等都有巨大的进化，让他做任何事情都比普通人容易。
随着动作的熟练，杨欢又开始寻找起感觉来。
看视频到底是差了很多的，加上每个人的身体都是不一样的，杨欢自然不可能照本宣科。
每一个动作，都有配套的呼吸方式，这才是正确的修炼方法。
视频中对于呼吸的方法，让他感觉有点别扭，总觉有点不对劲，不太适合自己。所以开始自行琢磨，每一次动作，都经历的感受身体是否舒适。
第二天清晨五点多，杨欢睁开眼，看着蜷缩在怀里，依稀还残留着绯红之色的身躯，掀开被褥，无视掉展露在眼前的美好，就要抱起她的时候，突然就是一顿。
“尼玛，浑身臭味，这不是自投罗网吗？”
隔壁两个丫头可都不是雏，什么气味难道还闻不出来吗。
无奈之下，只能走出卧室来到洗手间，放热水，然后为其清理。
这过程中，王组贤也醒了过来，睁开迷蒙的眼睛看到杨欢在为其清理时，眼中闪过一丝异色，很快又继续趴在他身上沉睡着。
这样帮人家清洗，还真不习惯。不过还好，身体素质够强，单手就能轻松提起对方，全方位清洁根本不是问题。
十多分钟后，擦干后回到侧卧，又为其穿上睡衣。
扶好软塌塌的她，左看右看，都看不出有什么不对劲的地方。头发散乱了些，加上出汗过多有些粘稠，不过这完全可以当做睡觉时容易出汗来解释。相信以王组贤的演技，这点谎话是很容易过关的。
至于其他诸如皮肤太嫩，眼睛太媚之类的，她本来就是这样。天生一双媚眼，真的很给人一种妖媚的感觉。
“差不多了，应该看不大出来了。毕竟刚睡醒的话，什么样的姿态都有，加上那时候脑子迷糊，肯定也不会深究的。”
想到这，杨欢就抱着女人，轻轻来到主卧门口。
凝神静听，墙壁阻挡不了他灵敏的听觉，知道两个丫头还在熟睡着。
门没锁，轻易被打开，一股暖风扑面，还带着轻微的香气。这是香水味，人沉睡时呼出的浊气，无论美女恐龙，都是臭的。
被褥下，两个丫头居然相拥而眠，空出了一大片的区域。
杨欢连忙上前，把王组贤放在了空位上。
就要起身的时候，女人居然还不放过他，一把搂住他的脖子，狠狠给了他一个深吻。
“唔，好臭。”
“滚。”
女人轻哼了声，一脚踹在他的身上。杨欢有心给她个教训，奈何此刻真不是时候，恐怕女人也是看准了这一点吧。
“该死的，你记着，迟早给你好看。”
“看不出来，你有时还挺温柔的。”
“废话。”
撇撇嘴，懒得再理她，也顾不得偷偷那啥下两个丫头，垫着脚迅速出了卧室。
关上门后，这才松了口气，随后脸上都有些得意起来。
王组贤说他温柔，那是因为以前的他实在太粗鲁了，难得一次，形成对比，自然印象深刻。
“所以说，幸福是要对比的，以前要是太温柔，反而不珍惜。”
喃喃着，此刻也不想再睡了，洗漱过后，就下了楼，钻进了泳池里面游泳起来。
大清早的就该锻炼身体，虽然他的体质真的太夸张了，但身体潜能无限，就该多开发的。
畅游了几个来回，感觉身体也放开了，真是酣畅淋漓。
“现在难得有时间，是不是该练套拳，既能增加反应、速度和力量运用，可以更好的保护自己，还能达到养生的效果。”
突然来了兴致，这才想起早在一开始就打算练拳的，只是那时候没什么时间，索性往后推了。这么一推，索性就忘了。
今天难得这么早起来，早餐都已经有人在准备了。左右无事，似乎也没理由再拖延下去。
“难得想起来，还是尽快开始吧。否则身边这么多女人，刮骨刀可不是浪得虚名的，还是尽快保养的好。”
现在他身体强壮无所谓，可难保未来什么时候会突然衰败，这不是没有可能的。
女人太多，老得越快埃平时大补之药用着也是没用的，一旦根本被损，衰败的速度超出想象。
下定了决心，杨欢从泳池中上来，站在空地上，慢慢调整着呼吸。
闭着眼，随着呼吸，身体缓慢而平稳地起伏着。
此刻，他的脑海中却是乱七八糟，不断浮现出前世所看的那些武功来着。
武侠小说中的武功肯定没可能，他只是重生不是无限，真没法随便创造出武功来。
那么只能是那些流传下来的武技了，最大众的莫过于太极，当初公园里到处都是练太极的老人们。现在回想起来，那是历历在目埃
但这显然是阉割版本，没有攻击性也就罢了，速度太慢了，以他的性子，真不认为自己能扛下来。
其他的都没怎么关注过，倒是易筋经好像还背过，不过被他直接无视。
“五禽戏也不错啊，但流传这么多年，肯定也不知被阉割多少回了。真的有效吗？”
突然间，杨欢有点傻眼，因为他不知道该练习什么。
去外面的拳馆里学习也是可以的，但拳馆能学到的，真的不多。真正的功夫，肯定也不会传给他，除非用大代价。
杨欢也不愿跟这些人有什么瓜葛，他学武只是想要养生而已。如果能知道点发力技巧也是不错，但如果不行也没啥大不了的。
反正他身体够强者，拳头砸过去随随便便都能弄死人，何必非要折腾呢。
“养生还是靠太极或者五禽戏，太极拳节奏太慢，真正打法也太凶残，南辕北辙，学得再好肯定也不着调。还不如五禽戏，至少当初也看过。”
摇摆着确定了目标，杨欢也收起混乱的心思，脑海中回忆起前世所看五禽戏的视频。
慢慢的，身体摆开，依循着记忆里的动作开始演练。
五禽戏学得是熊、虎、猿、鹿、鸟五种动物而来，各自都有不同的效果。
其他的都无所谓，随便练练就算了，但鹿戏绝对得认真，而且必须找到效果才行。
练鹿戏有对肾脏的保健功能起到效果，而且还对腰有巨大的好处。
杨欢之前就是为了保养身体，以免被女人榨干才打算练习的。现在鹿戏在这，自然不会放过。
一开始，跟随着记忆，总是无法自如协调身体。
但随着练习次数的增加，动作慢慢熟练起来。这多亏了重生，身体、大脑等都有巨大的进化，让他做任何事情都比普通人容易。
随着动作的熟练，杨欢又开始寻找起感觉来。
看视频到底是差了很多的，加上每个人的身体都是不一样的，杨欢自然不可能照本宣科。
每一个动作，都有配套的呼吸方式，这才是正确的修炼方法。
视频中对于呼吸的方法，让他感觉有点别扭，总觉有点不对劲，不太适合自己。所以开始自行琢磨，每一次动作，都经历的感受身体是否舒适。