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又吃回头草

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    今日看了某本三八杂志,内里谈及化学(果酸)焕肤又再回来,这玩儿在90年代初起,很是盛行。现在这样东西又为荷理活明星所追捧,更令人趋之若慕!我认识一位美容师亦为导师,今年已75,但看上去却像60未到的,我有次很好奇问她,她是怎样护理的。

    她对我说,她会定期做化学焕肤及微晶磨皮的,多年来都是这样。我亦有问她是用那品牌的护肤品,她对我说她的用海蓝之谜的。海蓝之谜属高档次的护肤品,并非人人能长期负担的。

    文中亦有提及原来美国人一年花上30亿美元在治疗暗疮上。这真的令我有点意外,现代人不是很重视饮食吗?什么有机食品,又什么素食行动,又经常发掘很多新奇的营养食品。按理,是不会出现这问题的,除非是空气质素差了,或是水质有问题;还是现代人经常熬夜,又压力过大造成的呢?这也真的不可以知。我只是知道,文章提及现在可用打针的方式来控制,但一定会有副作用的。为了美,我相信再大的副作用也是可以忍受的,对很多人来说。据称,打了针后,就算再长痘痘也不会严重的。

    我一直都认为芳疗师一定要好好保养自己,所以我一天都会进行两次蒸气浴,这样做除了可以护肤外,亦能保持妙条身形。今日我碰到那里做事的一位员工,她说我真的很妙条,我说我正增磅。她说她很想瘦,我便对她说,常作蒸气浴会令人瘦下来的。我通常是一天两次,每次十分钟。

    另外,我亦与她提到,作蒸气浴时先用稀释了的精油涂在身上,会令效果显著的。她很有兴趣,亦叫我电邮资料给她。

    很多时,生意是这样来的。

    今天我用上了有”香水树"之称的依兰精油来搽身体,选这精油并不是因为它有催情的效果,而是她能令人放松,舒缓,涂后很舒服的,身心都得到舒畅。但这精油的味道太过浓郁,少量便可。用大剂量的话,会使人头痛及头晕的。

    有芳疗师曾提及这精油只适宜短期运用,长期使用的话可以产生反效果的。

    其实有导师曾提出用荷荷芭油来稀释此精油的,但我发觉用香子兰豆的浸泡液来稀释此精油的话,香气会便佳,而松弛效果更好。

    另一吃回头草事件是吃鸡蛋,众所周知,鸡蛋黄含蛋固醇高,很多人都避之则吉。但近来有研究报告指出鸡蛋的营养价值很高,而且含卡路里低,又是低脂食品来的;鸡蛋黄含的维生素b复合体之一的原素(choline),可以促进细胞和神经功能的正常化。所以适量地食用,对身体的益处也很多呢!

    自古以来,鸡蛋美容都受到女士的追捧,不是没有道理的。而慈禧太后更爱用鸡蛋白来敷面,使皮肤嫩滑和紧致。

    另一不可不知的是,食用香草罗勒含抗氧化成份,更可以抗发炎,理论上常吃会对美颜有帮助。地中海饮食喜以香草入馔,都不无道理。据说,那里的心脏病患者不多,虽云与红酒有关,但观其饮食习惯及生活方式,都为现代人所喜的健康饮食法。(未完待续)

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