第一章 关于体重的不好回忆
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赵医生说，蔡亮啊，你这伤半年内就不要想下床的事了。
对于胫骨平台骨折，蔡亮有经验，差不多俩仨月就能拄拐出行了，当时他玩拐玩的飞快，基本上除了上下楼梯和拐头儿损坏，已经不妨碍行动了。
这次不行，这次他的半月板撕裂了，不知道哪里的韧带也撕裂了，这玩意儿据说不会痊愈，医生已经用钢板固定，说他骨骼长好之前最好不要承重，另外一个就是得减肥，半年内最好能减五十斤。
所以呢，据说打胰岛素会长胖的。
对于这方面问题，蔡亮是不考虑的，不就是减肥么，从开始有减肥这个词儿来说，蔡亮就在减肥，然后越减越肥，话说不吃饱饭哪有力气减肥？
犹记得刚上初中的蔡亮不过90斤沉，轻吧？还没上初一的牛婷沉呢，那时牛婷已经96斤沉了。但当时蔡亮只有1.4米，牛婷一米六五。
蔡亮那时还有零花钱，每周三十块钱。当时上学那地儿厕所和操场中间的空地儿有个糕点坊，主要生产那种鸡蛋味的小饼干，也卖馅饼，就一种馅儿，韭菜肉。
从初一上学，到初三糕点坊搬迁的两年半的时间里，蔡亮从一个90斤的小“瘦子”成长为一个150斤重的中型胖子。人家牛婷三年的时间身高长了十厘米，体重也才长了十来斤，为此，从初三下学期开始，蔡亮就开始了减肥大业，并且体重逐年递增，直到他有孩子之后，体重最沉可达240斤。
蔡爸说：“高中三年，人家胖子能变成瘦肉型，瘦子变成干鸡，你呢？你是猪吗？初四暑假成功的把体重控在160斤，高中三年过完了成199斤了。”
蔡亮自己也在反思这个问题，是自己吃得多吗？答案是是。
初一暑假，大学学校后勤组织去皇帝陛下在天冰城的避暑山庄旅游，虽然大夏皇室现在已经成为一种类似吉祥物一般的存在，但大夏帝国算是君主立宪制，总得来说没有像其他国家那种明面上的等级制度，这避暑山庄虽然在两百年前算是行宫，但科技进步后，这里已经对平民开放。
蔡亮一行三十多口人住在帝都总校的宿舍区。前面忘了说，滨海这边的能源大学曾经是皇家科技大学的一个科室，然后分离到滨海这边形成了能源大学。
到了人家总校食堂，蔡亮感叹人家皇家大学的食堂就是干净整洁，当然能大的食堂也挺干净的，就是偶尔吃出点苍蝇蟑螂啥的，偶尔也能看到被食堂仓库的老鼠喂肥了的野猫。
另外人家总校食堂的饭也精致，且不见能大食堂那半个人头大的馒头，一个顶人家十来个。
所以在这里的第一顿，蔡亮自己就吃了十二个馒头六个豆沙包仨糖包三碗骨头汤加八碗面条，看那碗，也就比他拳头略大呈圆形。
当时看得蔡妈眼睛都直了。
一行人在总校住了差不多十天，把帝都周围能玩得地方都逛了个遍，大家都挺满足的，临回家，公费买的那些饮料人家后勤处长没好意思再要，那些个学者们自然也没好意思要，包括带孩子的，最后可不都便宜了蔡亮，让他用了一个暑假的时间增肥十斤。
到高中的时候蔡亮实际上过得比初中舒心，首先，这班主任换了，再不用看刘玉玲那恶心的嘴脸，语文老师也换了，再不用听她那“你没心没肺啊！作业没带你咋没把自己忘带呢？回家取【qiu三声】去！还【hai四声】有脸搁这儿说呢，赶快滚到犄角旮旯儿里去吧！”些话。
化学老师没换，还是老猫【对老师的爱称，因为他写黑板字的姿势像极了招财猫，所以同学们称他化学猫，平时就老猫老猫滴叫】；物理老师没换，还是老袁；美术老师没换，还是老徐；这都是老铁啊！蔡亮的物理化学都尖子，国画还成天拿奖，绝对老徐的得意门生。
外语老师换了，换成了外语教研室的老刘，人家还兼着班主任，没关系，甭说老刘，就是全国优秀教师老张，帝国男爵老蒋蔡亮都熟，毕竟蔡亮的姑姑也在外语教研室。
语文老师也换了，听说是上届老生的班主任被气出胃病然后调岗调过来的，人特好，特义气，似乎姓魏。
政治老师换了，从一老太太换成了一大胖子老盖，对此，蔡亮认为胖人都是好人。
历史老师小曹是一年轻女老师，从前给蔡亮带过课。
代数老师是退休的副校长老蒋，返聘回来的。
几何老师小李……是个漂亮温柔的软妹子，对此，蔡亮在南宫杰的办公室还调戏过人家。对此蔡亮在心里矢口否认，当时在南宫杰的办公室看课外书，谁知道那个穿校服的妹子会是几何老师？还以为是南宫杰带的毕业班的课代表呢！
上了半年的时间，蔡亮那叫一个舒心啊，特别是语文老师老魏，那讲课那叫一个帅气，而且特别会引导学生，这不第一个期中考试就让蔡亮的语文从中考年级倒数第二升到了前二十。
所以说，这么舒心的一个学习环境怎么能不胖？
蔡亮就奇了怪了，高考有那么难吗？没感觉啊！虽然蔡爸的话概括了大部分高中学生的状态，但真的很不适合他们高中的前三胖。第一名叫火苗，你说你一大胖子居然叫火苗你亏心不亏心啊，高考前体检的时候是260斤。第二名叫周石头，体重230斤。第三就是蔡亮了，高考前体检199斤。
这仨货倒是都考上大学了，人家体重不也没啥变化么？
蔡爸虽然嘴里说着蔡亮：“你看看你那一身烂肉，成天摊在那里以为你是稀饭吗？”
有些时候这大人也是，嘴上说着不要不要的，身体却很实诚，高三下学期，蔡亮的伙食都是蔡爸给张罗的，没事就给蔡亮来一顿什么红烧蹄髈，红烧肉，四喜丸子，猪肘子，大家说吃这个一吸收能力特好的人能不胖吗？
人家高三没事就做卷子没事就啃参考书，蔡亮呢？这老魏教语文教到高二就离开了换成了语文老师老郭，也是到这时大家才知道这个叫魏平的语文老师是赵国公家的小世子，人家这翘家十年终于评为全国优秀教师了，才被老国公抓回南越郡去。
此时的蔡亮语文化学物理都是尖子，所以这方面的参考书卷子啥的他基本上都可以原价处理掉。政治课蔡亮也没问题，过目不忘的大脑就是这么赛！
代数老师老蒋虽然没事用他那半岛郡的方言唠叨蔡亮上课不认真，但在外人面前还是一直夸蔡亮这小子是块学数学的材料。
至于几何老师……不就是调戏了你一回吗？至于装同学跑家里来给辅导吗？蔡亮经常一脸嫌弃的看着小李又对蔡爸蔡妈说：“叔叔阿姨你们好，我是蔡亮的几何老师李小清……”
甚至高三时回家路上也经常被李小清抓着送她回宿舍，然后再被岑露和穆华欣那俩丫头一缠，牛婷、苟丽丽、杨珊珊、赢丹丹那帮丫头再一顺路，蔡亮身边那是环肥燕瘦美女如云，结果被蔡爸的同事文叔叔看到，晚上上门做客再那么一说：“我说亮亮啊，今天你放学的时候身边那帮丫头真不错，除了牵着你袖子那个娇小玲珑的，其他那些分你文东兄弟一个呗！”
蔡亮就发现坐在主陪位置上的蔡爸眼中那聚成实质的杀气。
“什么啊，我们都是同学，就是回家顺路……顺路回家的。”蔡亮求生欲还蛮强的，架不住人家老文递刀子啊，“那抓着你袖子那个娇小玲珑的也是同学？”
“那个是老师！”蔡亮这话说得倒是理直气壮，但在座的都不信啊，是个长辈就知道这孩子打小在女孩儿堆里长大，从小身边就不缺小美女，那时候倒是瘦弱，人家女孩子都同情弱者，母性大发；现在不一样了，这小子胖了，往那儿一站还是很镇场儿的，人家小姑娘都喜欢这种有安全感的男生；再加上蔡亮这小子脾气好，一般不和人红脸，人家女孩子眼里这就是暖男、男闺蜜；然后这家伙只要和人红脸就下死手，人狠就更有安全感了，身边女孩子多那不是公理吗；另外，他们都从自家小子那里了解到蔡亮这家伙但凡下死手就从没被学校老师抓到过，这说明什么呀？说明他聪明！所以在座的都看他长大的世交伯父伯娘，就没有一个相信李小清是老师的。
“爸，那是我们几何老师李小清，南宫杰和他一个办公室的。”蔡亮的求生欲满满，但架不住他老子都不相信他，“我信你个鬼，南宫杰那小子和你一条裤子似的，给你当个托不是很简单吗？你说说你，你一个胖子不老实，人家婷婷和你还是娃娃亲……”
“爸，人家牛婷看不上我就甭在这说了！算了，我吃饱了，先复习去了！”蔡亮怒吼一声扭头就回房间了越想越委屈，越委屈越烦，打开抽屉拿出一个南越烤肠就吃【PS：心中难受的时候吃点甜食会有幸福感的，南越烤肠是甜的】，两包下去肚子传来饱腹感，一阵满足之后想想【也无所谓啊，受女孩子欢迎怎么了？以后我长大也娶个女老师！】然后蔡亮长大娶了王敏，蔡亮上学后外语就没好过，王敏是郡优秀教师，教外语的。
之后李小清家访，也是带着教师证才让蔡爸蔡妈相信她是老师，当初蔡亮调戏她的时候也是因为她“装”老师来着。
高中过完了，终于上大学了，对于一些学生来说那就是二哈出笼啊，撒手没！
虽然蔡亮身为能源大学的校子弟是可以在家住的，但蔡妈还是希望他和同学可以搞好关系，所以一直让蔡亮住校。
蔡爸蔡妈也知道能源大学的餐厅和帝国许多外郡的学校一样，那首诗是咋说的来着，对，是这样的“稀饭能洗澡，米饭能打鸟，馒头能把人砸倒”。所以他们完全不担心吃惯了家里饭菜的蔡亮回去吃那些“猪食”。
事实上，学校餐厅的饭还是不错的，例如炒饼，例如肉夹馍，唯一的缺点就是量少。
打菜的师傅都是感性的人，一次两次没注意，能坚持仨月坚持半年对所有打菜师傅每次打完饭都说出谢谢的大学生是不多的，所以蔡亮最喜欢吃得炒饼从刚开始一份是半碗，仨月后成了大半碗，半年后成了一碗半，他又有一个节俭的好习惯，所以大学半年，他就像加了酵母的面团一样发起来了。
也就是年轻小伙子知道要好了，否则各种减肥方法都试过的蔡亮是绝对瘦不下来的，他大学后最轻的时候就是和王敏谈恋爱那会儿，一个月减了四十多斤，那真是自&残式的锻炼啊，三个月从240斤减到156斤。结婚后，有了孩子，又胖回去了。
仔细再想想医生的话，蔡亮擦了擦眼角【我长这一身肉容易么，让我减，那就减吧】，谁让这腿断了呢，不减可就真废了，减，还有希望。
赵医生说，蔡亮啊，你这伤半年内就不要想下床的事了。
对于胫骨平台骨折，蔡亮有经验，差不多俩仨月就能拄拐出行了，当时他玩拐玩的飞快，基本上除了上下楼梯和拐头儿损坏，已经不妨碍行动了。
这次不行，这次他的半月板撕裂了，不知道哪里的韧带也撕裂了，这玩意儿据说不会痊愈，医生已经用钢板固定，说他骨骼长好之前最好不要承重，另外一个就是得减肥，半年内最好能减五十斤。
所以呢，据说打胰岛素会长胖的。
对于这方面问题，蔡亮是不考虑的，不就是减肥么，从开始有减肥这个词儿来说，蔡亮就在减肥，然后越减越肥，话说不吃饱饭哪有力气减肥？
犹记得刚上初中的蔡亮不过90斤沉，轻吧？还没上初一的牛婷沉呢，那时牛婷已经96斤沉了。但当时蔡亮只有1.4米，牛婷一米六五。
蔡亮那时还有零花钱，每周三十块钱。当时上学那地儿厕所和操场中间的空地儿有个糕点坊，主要生产那种鸡蛋味的小饼干，也卖馅饼，就一种馅儿，韭菜肉。
从初一上学，到初三糕点坊搬迁的两年半的时间里，蔡亮从一个90斤的小“瘦子”成长为一个150斤重的中型胖子。人家牛婷三年的时间身高长了十厘米，体重也才长了十来斤，为此，从初三下学期开始，蔡亮就开始了减肥大业，并且体重逐年递增，直到他有孩子之后，体重最沉可达240斤。
蔡爸说：“高中三年，人家胖子能变成瘦肉型，瘦子变成干鸡，你呢？你是猪吗？初四暑假成功的把体重控在160斤，高中三年过完了成199斤了。”
蔡亮自己也在反思这个问题，是自己吃得多吗？答案是是。
初一暑假，大学学校后勤组织去皇帝陛下在天冰城的避暑山庄旅游，虽然大夏皇室现在已经成为一种类似吉祥物一般的存在，但大夏帝国算是君主立宪制，总得来说没有像其他国家那种明面上的等级制度，这避暑山庄虽然在两百年前算是行宫，但科技进步后，这里已经对平民开放。
蔡亮一行三十多口人住在帝都总校的宿舍区。前面忘了说，滨海这边的能源大学曾经是皇家科技大学的一个科室，然后分离到滨海这边形成了能源大学。
到了人家总校食堂，蔡亮感叹人家皇家大学的食堂就是干净整洁，当然能大的食堂也挺干净的，就是偶尔吃出点苍蝇蟑螂啥的，偶尔也能看到被食堂仓库的老鼠喂肥了的野猫。
另外人家总校食堂的饭也精致，且不见能大食堂那半个人头大的馒头，一个顶人家十来个。
所以在这里的第一顿，蔡亮自己就吃了十二个馒头六个豆沙包仨糖包三碗骨头汤加八碗面条，看那碗，也就比他拳头略大呈圆形。
当时看得蔡妈眼睛都直了。
一行人在总校住了差不多十天，把帝都周围能玩得地方都逛了个遍，大家都挺满足的，临回家，公费买的那些饮料人家后勤处长没好意思再要，那些个学者们自然也没好意思要，包括带孩子的，最后可不都便宜了蔡亮，让他用了一个暑假的时间增肥十斤。
到高中的时候蔡亮实际上过得比初中舒心，首先，这班主任换了，再不用看刘玉玲那恶心的嘴脸，语文老师也换了，再不用听她那“你没心没肺啊！作业没带你咋没把自己忘带呢？回家取【qiu三声】去！还【hai四声】有脸搁这儿说呢，赶快滚到犄角旮旯儿里去吧！”些话。
化学老师没换，还是老猫【对老师的爱称，因为他写黑板字的姿势像极了招财猫，所以同学们称他化学猫，平时就老猫老猫滴叫】；物理老师没换，还是老袁；美术老师没换，还是老徐；这都是老铁啊！蔡亮的物理化学都尖子，国画还成天拿奖，绝对老徐的得意门生。
外语老师换了，换成了外语教研室的老刘，人家还兼着班主任，没关系，甭说老刘，就是全国优秀教师老张，帝国男爵老蒋蔡亮都熟，毕竟蔡亮的姑姑也在外语教研室。
语文老师也换了，听说是上届老生的班主任被气出胃病然后调岗调过来的，人特好，特义气，似乎姓魏。
政治老师换了，从一老太太换成了一大胖子老盖，对此，蔡亮认为胖人都是好人。
历史老师小曹是一年轻女老师，从前给蔡亮带过课。
代数老师是退休的副校长老蒋，返聘回来的。
几何老师小李……是个漂亮温柔的软妹子，对此，蔡亮在南宫杰的办公室还调戏过人家。对此蔡亮在心里矢口否认，当时在南宫杰的办公室看课外书，谁知道那个穿校服的妹子会是几何老师？还以为是南宫杰带的毕业班的课代表呢！
上了半年的时间，蔡亮那叫一个舒心啊，特别是语文老师老魏，那讲课那叫一个帅气，而且特别会引导学生，这不第一个期中考试就让蔡亮的语文从中考年级倒数第二升到了前二十。
所以说，这么舒心的一个学习环境怎么能不胖？
蔡亮就奇了怪了，高考有那么难吗？没感觉啊！虽然蔡爸的话概括了大部分高中学生的状态，但真的很不适合他们高中的前三胖。第一名叫火苗，你说你一大胖子居然叫火苗你亏心不亏心啊，高考前体检的时候是260斤。第二名叫周石头，体重230斤。第三就是蔡亮了，高考前体检199斤。
这仨货倒是都考上大学了，人家体重不也没啥变化么？
蔡爸虽然嘴里说着蔡亮：“你看看你那一身烂肉，成天摊在那里以为你是稀饭吗？”
有些时候这大人也是，嘴上说着不要不要的，身体却很实诚，高三下学期，蔡亮的伙食都是蔡爸给张罗的，没事就给蔡亮来一顿什么红烧蹄髈，红烧肉，四喜丸子，猪肘子，大家说吃这个一吸收能力特好的人能不胖吗？
人家高三没事就做卷子没事就啃参考书，蔡亮呢？这老魏教语文教到高二就离开了换成了语文老师老郭，也是到这时大家才知道这个叫魏平的语文老师是赵国公家的小世子，人家这翘家十年终于评为全国优秀教师了，才被老国公抓回南越郡去。
此时的蔡亮语文化学物理都是尖子，所以这方面的参考书卷子啥的他基本上都可以原价处理掉。政治课蔡亮也没问题，过目不忘的大脑就是这么赛！
代数老师老蒋虽然没事用他那半岛郡的方言唠叨蔡亮上课不认真，但在外人面前还是一直夸蔡亮这小子是块学数学的材料。
至于几何老师……不就是调戏了你一回吗？至于装同学跑家里来给辅导吗？蔡亮经常一脸嫌弃的看着小李又对蔡爸蔡妈说：“叔叔阿姨你们好，我是蔡亮的几何老师李小清……”
甚至高三时回家路上也经常被李小清抓着送她回宿舍，然后再被岑露和穆华欣那俩丫头一缠，牛婷、苟丽丽、杨珊珊、赢丹丹那帮丫头再一顺路，蔡亮身边那是环肥燕瘦美女如云，结果被蔡爸的同事文叔叔看到，晚上上门做客再那么一说：“我说亮亮啊，今天你放学的时候身边那帮丫头真不错，除了牵着你袖子那个娇小玲珑的，其他那些分你文东兄弟一个呗！”
蔡亮就发现坐在主陪位置上的蔡爸眼中那聚成实质的杀气。
“什么啊，我们都是同学，就是回家顺路……顺路回家的。”蔡亮求生欲还蛮强的，架不住人家老文递刀子啊，“那抓着你袖子那个娇小玲珑的也是同学？”
“那个是老师！”蔡亮这话说得倒是理直气壮，但在座的都不信啊，是个长辈就知道这孩子打小在女孩儿堆里长大，从小身边就不缺小美女，那时候倒是瘦弱，人家女孩子都同情弱者，母性大发；现在不一样了，这小子胖了，往那儿一站还是很镇场儿的，人家小姑娘都喜欢这种有安全感的男生；再加上蔡亮这小子脾气好，一般不和人红脸，人家女孩子眼里这就是暖男、男闺蜜；然后这家伙只要和人红脸就下死手，人狠就更有安全感了，身边女孩子多那不是公理吗；另外，他们都从自家小子那里了解到蔡亮这家伙但凡下死手就从没被学校老师抓到过，这说明什么呀？说明他聪明！所以在座的都看他长大的世交伯父伯娘，就没有一个相信李小清是老师的。
“爸，那是我们几何老师李小清，南宫杰和他一个办公室的。”蔡亮的求生欲满满，但架不住他老子都不相信他，“我信你个鬼，南宫杰那小子和你一条裤子似的，给你当个托不是很简单吗？你说说你，你一个胖子不老实，人家婷婷和你还是娃娃亲……”
“爸，人家牛婷看不上我就甭在这说了！算了，我吃饱了，先复习去了！”蔡亮怒吼一声扭头就回房间了越想越委屈，越委屈越烦，打开抽屉拿出一个南越烤肠就吃【PS：心中难受的时候吃点甜食会有幸福感的，南越烤肠是甜的】，两包下去肚子传来饱腹感，一阵满足之后想想【也无所谓啊，受女孩子欢迎怎么了？以后我长大也娶个女老师！】然后蔡亮长大娶了王敏，蔡亮上学后外语就没好过，王敏是郡优秀教师，教外语的。
之后李小清家访，也是带着教师证才让蔡爸蔡妈相信她是老师，当初蔡亮调戏她的时候也是因为她“装”老师来着。
高中过完了，终于上大学了，对于一些学生来说那就是二哈出笼啊，撒手没！
虽然蔡亮身为能源大学的校子弟是可以在家住的，但蔡妈还是希望他和同学可以搞好关系，所以一直让蔡亮住校。
蔡爸蔡妈也知道能源大学的餐厅和帝国许多外郡的学校一样，那首诗是咋说的来着，对，是这样的“稀饭能洗澡，米饭能打鸟，馒头能把人砸倒”。所以他们完全不担心吃惯了家里饭菜的蔡亮回去吃那些“猪食”。
事实上，学校餐厅的饭还是不错的，例如炒饼，例如肉夹馍，唯一的缺点就是量少。
打菜的师傅都是感性的人，一次两次没注意，能坚持仨月坚持半年对所有打菜师傅每次打完饭都说出谢谢的大学生是不多的，所以蔡亮最喜欢吃得炒饼从刚开始一份是半碗，仨月后成了大半碗，半年后成了一碗半，他又有一个节俭的好习惯，所以大学半年，他就像加了酵母的面团一样发起来了。
也就是年轻小伙子知道要好了，否则各种减肥方法都试过的蔡亮是绝对瘦不下来的，他大学后最轻的时候就是和王敏谈恋爱那会儿，一个月减了四十多斤，那真是自&残式的锻炼啊，三个月从240斤减到156斤。结婚后，有了孩子，又胖回去了。
仔细再想想医生的话，蔡亮擦了擦眼角【我长这一身肉容易么，让我减，那就减吧】，谁让这腿断了呢，不减可就真废了，减，还有希望。