第九节 幸福递减定律:你的幸福为什么被打了折扣
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一个饥肠辘辘的人,在吃第一个面包的时候,通常都会觉得面包无比香甜;吃第二个的时候,面包似乎已经不如第一个那般香甜,但仍会感觉很满足;当吃到第三个的时候,香甜的面包带来的满足感就会被饱胀替代;如果此时还继续吃第四个、第五个面包,那么面包带来的就只剩下负担了。从一个人吃面包的变化,我们可以得到一个结论:当一个人处在较差的状态时,一点微不足道的事情就能够给他带来极大的喜悦;而当一个人所处的环境逐渐好转的时候,他的需求、观念、**等都会不断随着环境的变化而变化。而同样的事物,再也无法满足他的需求,更不能让他从中找到当初幸福的感觉了。这就是心理学中著名的“幸福递减定律”。
智慧漫画
懂得珍惜,别让幸福从你身边溜走
幸福,来源于一个人对生活的满意度,以及对于未来的憧憬和希望!人们通常用来衡量幸福的标准就是生活的环境和质量,但是随着生活水平的不断提高,一些人生活的环境得到了很大的改善,物质生活也有所提高,但是他们的幸福感不仅没有得到提升,反而不断的下降。当人们都在苦苦寻找幸福的时候,很多人都会忍不住在心中疑惑:“为什么获得的东西多了,反而感觉不到幸福呢?为什么幸福会越来越少呢?”
心理学中的“幸福递减定律”告诉我们,人们在生活中随着生存环境的变化,经常出现的一种心理变化现象。比如一个人在渴望获得某件物品时,得到的那一刻会有一种幸福、满足感,但是如果不断地给他这个物品,那么他最初获得那件物品时的幸福感和满足感,就会不断地减少,直至消失。
可见,幸福并不是拥有的物质或者生活环境来进行评测的,所以,拥有的东西越多,并不一定就会更幸福。实际上,幸福其实只是一种积极向上的人生理念和体验,而且每个人对不同时期、不同环境的幸福,都有不同的标准。当一些人在抱怨自己生活的不够幸福时,并非真的生活的不幸福,而是在环境的不断变化、或者幸福不断增加的过程中,受到“幸福递减定律”的影响,心理上的幸福感减少了而已。
古时候,有一个名叫张贺的秀才,他家境贫寒,屡次复试都无果而回。眼看都年过三十了,还是一个既没功名、也没家室的单身汉。为了维持最基本的生计,张贺平时靠卖字画为生。由于生意时好时坏,他也经常是饥一顿、饱一顿。
在一个寒冬,狂风大作,张贺家里仅存的一间小茅屋也不幸在寒风中被风摧毁。寒风刺骨的夜里,衣衫褴褛的张贺饥寒交迫,只好钻到桥洞底下去避风。意外的是,桥洞下竟然有一堆刚刚熄灭的篝火,还散发着一丝余温。张贺喜出望外,兴奋地捧起一把燃烧殆尽的灰烬,快要冻僵的双手也渐渐恢复了知觉。秀才一边用篝火的余温取暖,一边自语道:“这篝火虽已熄灭,但所幸余温尚存,真乃人生一大幸事!老天也算待我不薄!”
此时,恰巧巡抚大人从此处路过,把张贺的话听得一清二楚。巡抚大人为官多年,亲眼看到过很多拥有权势、地位、金钱的人,仍觉得不满足,最终在贪得无厌中,只落得身败名裂的下场,很少听到有人会因为拥有一堆已经熄灭的篝火而感到满足的,所以,听到张贺在桥洞下大呼“满足”,便不禁前去问个究竟。
当巡抚大人看到衣衫褴褛的秀才之时,实在看不出他有何值得满足的,于是便好奇地问秀才:“年轻人,看你好似落魄之人,却为何大呼满足呢?”张贺并不知道巡抚的身份,只看他没有恶意,便随口回答道:“我寒窗苦读多年,但无奈官场黑暗,始终没有谋得一官半职,只好以卖画为生。今夜狂风大作,摧毁了我的茅庐,我本想到桥下避风,没想到这里还有一堆刚刚燃尽的篝火,这余温对我来说亦属幸事!”巡抚大人看张贺文采不凡、有胆有识,便想助他一把,诚恳地邀请他到自己的家中做教书先生。张贺一时激动地不知如何是好,当场发誓一定要报答巡抚大人的知遇之恩。
有了安身立命的地方之后,张贺的才华也有了施展的地方。他渐渐地攒下一些积蓄,重新盖了一所像样的房子,也娶了妻子。随着生活的环境越来越好,张贺早已将当初的贫寒抛之脑后。他开始不满足于自己简陋的瓦房、平凡的妻子以及拥有的财富。他开始利用巡抚大人的关系在外界结识众多的狐朋狗友,作威作福,挥霍无度,而且吃喝嫖赌,无所不沾。巡抚大人得知后,勃然大怒,毫不留情面地对张贺下了逐客令:“当初,我念你是读书之人,且懂得知足的精神,才想助你脱困。不料你今日竟如此堕落,你也不配再教我的子女知识,以后也不必再到我府上做先生了。”
正在饱受苦难的人,通常都很容易得到幸福;而正在享受幸福的人,却往往感受不到自己已经拥有的幸福。我们的生活中,其实像张贺一样的人比比皆是,在没得到或失去的时候,才能感受到幸福;但得到的时候,幸福反而越来越远了。
一个人贵在知足,贵在珍惜。可在这花花世界中,又有几人能够把握自己,不奢求,不贪婪,安守自己的小窝,体会微不足道的幸福?面对让人眼花缭乱的诱惑,如何摆正自己的位置,用一颗淡然豁达的心看待繁华的世界,是获得快乐人生的关键所在。
生活中的点滴都是上天赐予每个人的幸福。当你抱怨食物滋味不足的时候,何不想想那些食不果腹的人;当你想抱怨婚姻伴侣不尽如人意的时候,何不与那些还在为没有结束单身生活而向上帝祷告的人做个比较;当你想抱怨生活不公的时候,就想想那些已经没有机会抱怨的人……那么,你还会觉得自己不够幸福吗?
幸福随时都发生在每个人的身边,但是并不是每一个人都能够看到并珍惜自己的幸福。如果在不断拥有的过程中,永不知足,那么不仅不会拥有更多的幸福,反而会在得到的那一刻,彻底地失去幸福。幸福是需要不断提醒的,人们常常拥有幸福,却不知道幸福就在身边。要想获得幸福,就要学会发现幸福并抓紧它,不要让我们的感官在得到之后被麻痹,失去对幸福的敏感。经常思索幸福的意义,寻找幸福,记住幸福,你会发现,幸福其实无处不在。
一个饥肠辘辘的人,在吃第一个面包的时候,通常都会觉得面包无比香甜;吃第二个的时候,面包似乎已经不如第一个那般香甜,但仍会感觉很满足;当吃到第三个的时候,香甜的面包带来的满足感就会被饱胀替代;如果此时还继续吃第四个、第五个面包,那么面包带来的就只剩下负担了。从一个人吃面包的变化,我们可以得到一个结论:当一个人处在较差的状态时,一点微不足道的事情就能够给他带来极大的喜悦;而当一个人所处的环境逐渐好转的时候,他的需求、观念、**等都会不断随着环境的变化而变化。而同样的事物,再也无法满足他的需求,更不能让他从中找到当初幸福的感觉了。这就是心理学中著名的“幸福递减定律”。
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懂得珍惜,别让幸福从你身边溜走
幸福,来源于一个人对生活的满意度,以及对于未来的憧憬和希望!人们通常用来衡量幸福的标准就是生活的环境和质量,但是随着生活水平的不断提高,一些人生活的环境得到了很大的改善,物质生活也有所提高,但是他们的幸福感不仅没有得到提升,反而不断的下降。当人们都在苦苦寻找幸福的时候,很多人都会忍不住在心中疑惑:“为什么获得的东西多了,反而感觉不到幸福呢?为什么幸福会越来越少呢?”
心理学中的“幸福递减定律”告诉我们,人们在生活中随着生存环境的变化,经常出现的一种心理变化现象。比如一个人在渴望获得某件物品时,得到的那一刻会有一种幸福、满足感,但是如果不断地给他这个物品,那么他最初获得那件物品时的幸福感和满足感,就会不断地减少,直至消失。
可见,幸福并不是拥有的物质或者生活环境来进行评测的,所以,拥有的东西越多,并不一定就会更幸福。实际上,幸福其实只是一种积极向上的人生理念和体验,而且每个人对不同时期、不同环境的幸福,都有不同的标准。当一些人在抱怨自己生活的不够幸福时,并非真的生活的不幸福,而是在环境的不断变化、或者幸福不断增加的过程中,受到“幸福递减定律”的影响,心理上的幸福感减少了而已。
古时候,有一个名叫张贺的秀才,他家境贫寒,屡次复试都无果而回。眼看都年过三十了,还是一个既没功名、也没家室的单身汉。为了维持最基本的生计,张贺平时靠卖字画为生。由于生意时好时坏,他也经常是饥一顿、饱一顿。
在一个寒冬,狂风大作,张贺家里仅存的一间小茅屋也不幸在寒风中被风摧毁。寒风刺骨的夜里,衣衫褴褛的张贺饥寒交迫,只好钻到桥洞底下去避风。意外的是,桥洞下竟然有一堆刚刚熄灭的篝火,还散发着一丝余温。张贺喜出望外,兴奋地捧起一把燃烧殆尽的灰烬,快要冻僵的双手也渐渐恢复了知觉。秀才一边用篝火的余温取暖,一边自语道:“这篝火虽已熄灭,但所幸余温尚存,真乃人生一大幸事!老天也算待我不薄!”
此时,恰巧巡抚大人从此处路过,把张贺的话听得一清二楚。巡抚大人为官多年,亲眼看到过很多拥有权势、地位、金钱的人,仍觉得不满足,最终在贪得无厌中,只落得身败名裂的下场,很少听到有人会因为拥有一堆已经熄灭的篝火而感到满足的,所以,听到张贺在桥洞下大呼“满足”,便不禁前去问个究竟。
当巡抚大人看到衣衫褴褛的秀才之时,实在看不出他有何值得满足的,于是便好奇地问秀才:“年轻人,看你好似落魄之人,却为何大呼满足呢?”张贺并不知道巡抚的身份,只看他没有恶意,便随口回答道:“我寒窗苦读多年,但无奈官场黑暗,始终没有谋得一官半职,只好以卖画为生。今夜狂风大作,摧毁了我的茅庐,我本想到桥下避风,没想到这里还有一堆刚刚燃尽的篝火,这余温对我来说亦属幸事!”巡抚大人看张贺文采不凡、有胆有识,便想助他一把,诚恳地邀请他到自己的家中做教书先生。张贺一时激动地不知如何是好,当场发誓一定要报答巡抚大人的知遇之恩。
有了安身立命的地方之后,张贺的才华也有了施展的地方。他渐渐地攒下一些积蓄,重新盖了一所像样的房子,也娶了妻子。随着生活的环境越来越好,张贺早已将当初的贫寒抛之脑后。他开始不满足于自己简陋的瓦房、平凡的妻子以及拥有的财富。他开始利用巡抚大人的关系在外界结识众多的狐朋狗友,作威作福,挥霍无度,而且吃喝嫖赌,无所不沾。巡抚大人得知后,勃然大怒,毫不留情面地对张贺下了逐客令:“当初,我念你是读书之人,且懂得知足的精神,才想助你脱困。不料你今日竟如此堕落,你也不配再教我的子女知识,以后也不必再到我府上做先生了。”
正在饱受苦难的人,通常都很容易得到幸福;而正在享受幸福的人,却往往感受不到自己已经拥有的幸福。我们的生活中,其实像张贺一样的人比比皆是,在没得到或失去的时候,才能感受到幸福;但得到的时候,幸福反而越来越远了。
一个人贵在知足,贵在珍惜。可在这花花世界中,又有几人能够把握自己,不奢求,不贪婪,安守自己的小窝,体会微不足道的幸福?面对让人眼花缭乱的诱惑,如何摆正自己的位置,用一颗淡然豁达的心看待繁华的世界,是获得快乐人生的关键所在。
生活中的点滴都是上天赐予每个人的幸福。当你抱怨食物滋味不足的时候,何不想想那些食不果腹的人;当你想抱怨婚姻伴侣不尽如人意的时候,何不与那些还在为没有结束单身生活而向上帝祷告的人做个比较;当你想抱怨生活不公的时候,就想想那些已经没有机会抱怨的人……那么,你还会觉得自己不够幸福吗?
幸福随时都发生在每个人的身边,但是并不是每一个人都能够看到并珍惜自己的幸福。如果在不断拥有的过程中,永不知足,那么不仅不会拥有更多的幸福,反而会在得到的那一刻,彻底地失去幸福。幸福是需要不断提醒的,人们常常拥有幸福,却不知道幸福就在身边。要想获得幸福,就要学会发现幸福并抓紧它,不要让我们的感官在得到之后被麻痹,失去对幸福的敏感。经常思索幸福的意义,寻找幸福,记住幸福,你会发现,幸福其实无处不在。