第一百九十五章 泾渭分明的109C
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下午比赛开始之前，沈铎果然让人在门口拦人了。游泳馆那么大，不让人用说不过去，但跳台区这边清场，非跳水队的就别过来了。
人家这意思表达出来，再来凑热闹就不好看了。就算馆里其他区域有人在训练，也会注意一些不打扰到这边，一下子便比上午要清净了许多。
一清净下来，气氛便也显得严肃凝重了许多。上午还有些嬉闹儿戏的队员，也都不自觉的绷紧了精神。
下午的比赛因为有好几个搭档重复，便只跳一轮，这也是提前说好的。比起上午的二十几号人跳六轮，要快很多。
还没开始之前，沈铎特意过来找了下姚爱军，问他排在后面有没有问题，跳什么动作。
姚爱军笑笑：“我想往后边跳吧，沈哥看呢？”
沈铎也笑了，他知道姚爱军的意思，那些酸的人不是觉得自己能么，你能你先跳好了，咱不跟你抢这个先机。
“那动作？还是之前说的107B？”沈铎问他。
“嗯，107吧，107就够了。”姚爱军自信的说。
沈铎看他一眼，拍拍他肩膀就走了。
“你们真107B啊？就跳一轮，没得难度限制啊。”陆航没有双人的搭档，下午也不比，习惯性的找了点八卦过来。
姚爱军总觉的，这孩子来了国家队后变得活泼了很多啊，之前省队时明明没见着这么八卦的。
“早就跟你说，跳水比赛难度不是最重要的。”姚爱军看了看周围，小声说：“你看那几个，有能把大难度跳上去的吗？！”
陆航笑：“也是。而且下午沈队连着跳四遍，都赶着上难度的话，有点吃力了。”
姚爱军给了他一个你知道就好的眼神，也不说话了。一会儿比赛就开始了。
双人台的动作难度和单台是一样的，比赛动作里最高能有4.1难度分，比如409C。而107B的难度只有3.0，一般在比赛中，也只是为了分担总难度分而存在，真的跳107B是很难上高分的。
但双人跳难度不是最重要的，动作的完成度和搭档的默契配合才是比赛的关键！
那些临时凑起来的搭档想通过提高动作难度来上分，无异于痴人说梦。姚爱军看了比赛名单就知道，真的能有威胁性的，只有一两个配合已久的组合。还得是发挥正常的前提下……
下午比赛一开始，果然就是张家虎他们先上。
上午的成绩是沈铎统计的，他也看出张家虎这人的确是有水平的。当然没点水平是进不来国家队的，难能可贵的是几年了都没松懈过，从二队升到一队也不容易。
今天早上5个排在前八的一队队员里就有他一个。沈铎犹豫了下，还是开口跟他说：“跳双人还是要看默契的，你真的要和我跳？”
“嗯！”张家虎毫不犹豫的一口咬定。他不甘心！他当然知道跳双人最重要是默契，但他和之前搭档配合了两年，却永远只能在队里排第三。要知道，能出去比赛，出线的名额最多只有两个！！
沈铎在队里这么多年，自然也知道这些队员的想法。没有办法，竞技运动就是这么残酷，永远只有最好的才能出头！
他也不再多说什么：“109C？”
张家虎点头：“就109C，我喊口号，行吗？”
“行，我配合你走。”
随着张家虎口中“1，2，3——走”
两人从台上一跃而下。同样是四周半抱膝，109C和409C的难度相差了0.4，不仅仅是因为动作的面向问题，更是因为1组动作是所有刚学跳水的人最开始就学的第一个组别动作。1组所有的动作难度都是建立在翻了几周的问题上。
这就是为什么张家虎选择了109而不是难度更大的别的什么。
1组的动作，是最不容易出现默契上问题的动作了！
起跳时，张家虎特意留意了一下沈铎的起跳，的确不亏是老队员，反应时间和配合度都非常高，和自己几乎同步从台上跃出。
起跳后，就是各自团身抱膝做109C的动作了。没有配合过的搭档，不会有更多的交流，努力做好自己的那一跳便可以！这是一个大家都非常娴熟的向前翻腾啊！
而且四周半的难度，让人无暇顾及其他。四周半翻完都要入水了，几乎不存在更多的节奏同步问题！
张家虎想的是很好的。但他忘记了，跳水是一个非常个性的运动，每个人从起跳开始，跃出、翻腾、打开、入水……都会有自己的节奏和习惯。
四周半入水，不仅仅是一个过程，更是一个完全闭合的套路，没有人的习惯会和别人一模一样！双人跳的同步，从来都是在搭档一天天训练，一次次磨合间打磨出的默契，让彼此的节奏越来越相似而已！
沈铎虽然保证了起跳和他同一个点出去，但沈铎的跳跃高度明显比他高了一个档次，也远出去一些。沈铎的骨架是典型的北方选手，他抱膝翻腾的时候半径要比张家虎大上一圈，因此他跳109的时候，习惯都是要离台远一些，才会比较好看，也比较有充分。
撇开同步不说，两人跳的都是不错的。
沈铎那边自不必说。这个109C的完成和上午单人台时一样，力度十足，也利落十足。
张家虎这边，也非常不错。可见是卯足了劲想要出头的，全部的追求和执着都灌注在这一跳里。从翻腾到打开，都做的非常干脆，入水不偏不倚，甚至比上午单台还要好。
可从旁观的人来看，两人确是泾渭分明的两道。从起跳出来开始，就完全不存在默契这回事儿！唯一的同步就是，两人都做了完成度很高的109C！
张长青赛前就被沈铎打过预防针，自然知道怎么回事。也不多说，手里的打分照常。记完递给助教。接着下一组。
张家虎下来后就吐了口气，自己尽了全力了，不管怎么说，个人技术分做到自己最好了！按照比赛打分来说，只要动作都完成，且做的不错，同步再差也不会差成怎样的。现在就等看最终成绩，不管如何都是命了！
后面两个要和沈铎跳双人的都是二队的，水平都还不如张家虎，现下心里很是忐忑。
现在他们知道后怕了。原来，就算沈铎不放水，也不是谁都能一下子配合好双人的！张家虎都跳成这样，轮到自己能怎样！
(未完待续。)
下午比赛开始之前，沈铎果然让人在门口拦人了。游泳馆那么大，不让人用说不过去，但跳台区这边清场，非跳水队的就别过来了。
人家这意思表达出来，再来凑热闹就不好看了。就算馆里其他区域有人在训练，也会注意一些不打扰到这边，一下子便比上午要清净了许多。
一清净下来，气氛便也显得严肃凝重了许多。上午还有些嬉闹儿戏的队员，也都不自觉的绷紧了精神。
下午的比赛因为有好几个搭档重复，便只跳一轮，这也是提前说好的。比起上午的二十几号人跳六轮，要快很多。
还没开始之前，沈铎特意过来找了下姚爱军，问他排在后面有没有问题，跳什么动作。
姚爱军笑笑：“我想往后边跳吧，沈哥看呢？”
沈铎也笑了，他知道姚爱军的意思，那些酸的人不是觉得自己能么，你能你先跳好了，咱不跟你抢这个先机。
“那动作？还是之前说的107B？”沈铎问他。
“嗯，107吧，107就够了。”姚爱军自信的说。
沈铎看他一眼，拍拍他肩膀就走了。
“你们真107B啊？就跳一轮，没得难度限制啊。”陆航没有双人的搭档，下午也不比，习惯性的找了点八卦过来。
姚爱军总觉的，这孩子来了国家队后变得活泼了很多啊，之前省队时明明没见着这么八卦的。
“早就跟你说，跳水比赛难度不是最重要的。”姚爱军看了看周围，小声说：“你看那几个，有能把大难度跳上去的吗？！”
陆航笑：“也是。而且下午沈队连着跳四遍，都赶着上难度的话，有点吃力了。”
姚爱军给了他一个你知道就好的眼神，也不说话了。一会儿比赛就开始了。
双人台的动作难度和单台是一样的，比赛动作里最高能有4.1难度分，比如409C。而107B的难度只有3.0，一般在比赛中，也只是为了分担总难度分而存在，真的跳107B是很难上高分的。
但双人跳难度不是最重要的，动作的完成度和搭档的默契配合才是比赛的关键！
那些临时凑起来的搭档想通过提高动作难度来上分，无异于痴人说梦。姚爱军看了比赛名单就知道，真的能有威胁性的，只有一两个配合已久的组合。还得是发挥正常的前提下……
下午比赛一开始，果然就是张家虎他们先上。
上午的成绩是沈铎统计的，他也看出张家虎这人的确是有水平的。当然没点水平是进不来国家队的，难能可贵的是几年了都没松懈过，从二队升到一队也不容易。
今天早上5个排在前八的一队队员里就有他一个。沈铎犹豫了下，还是开口跟他说：“跳双人还是要看默契的，你真的要和我跳？”
“嗯！”张家虎毫不犹豫的一口咬定。他不甘心！他当然知道跳双人最重要是默契，但他和之前搭档配合了两年，却永远只能在队里排第三。要知道，能出去比赛，出线的名额最多只有两个！！
沈铎在队里这么多年，自然也知道这些队员的想法。没有办法，竞技运动就是这么残酷，永远只有最好的才能出头！
他也不再多说什么：“109C？”
张家虎点头：“就109C，我喊口号，行吗？”
“行，我配合你走。”
随着张家虎口中“1，2，3——走”
两人从台上一跃而下。同样是四周半抱膝，109C和409C的难度相差了0.4，不仅仅是因为动作的面向问题，更是因为1组动作是所有刚学跳水的人最开始就学的第一个组别动作。1组所有的动作难度都是建立在翻了几周的问题上。
这就是为什么张家虎选择了109而不是难度更大的别的什么。
1组的动作，是最不容易出现默契上问题的动作了！
起跳时，张家虎特意留意了一下沈铎的起跳，的确不亏是老队员，反应时间和配合度都非常高，和自己几乎同步从台上跃出。
起跳后，就是各自团身抱膝做109C的动作了。没有配合过的搭档，不会有更多的交流，努力做好自己的那一跳便可以！这是一个大家都非常娴熟的向前翻腾啊！
而且四周半的难度，让人无暇顾及其他。四周半翻完都要入水了，几乎不存在更多的节奏同步问题！
张家虎想的是很好的。但他忘记了，跳水是一个非常个性的运动，每个人从起跳开始，跃出、翻腾、打开、入水……都会有自己的节奏和习惯。
四周半入水，不仅仅是一个过程，更是一个完全闭合的套路，没有人的习惯会和别人一模一样！双人跳的同步，从来都是在搭档一天天训练，一次次磨合间打磨出的默契，让彼此的节奏越来越相似而已！
沈铎虽然保证了起跳和他同一个点出去，但沈铎的跳跃高度明显比他高了一个档次，也远出去一些。沈铎的骨架是典型的北方选手，他抱膝翻腾的时候半径要比张家虎大上一圈，因此他跳109的时候，习惯都是要离台远一些，才会比较好看，也比较有充分。
撇开同步不说，两人跳的都是不错的。
沈铎那边自不必说。这个109C的完成和上午单人台时一样，力度十足，也利落十足。
张家虎这边，也非常不错。可见是卯足了劲想要出头的，全部的追求和执着都灌注在这一跳里。从翻腾到打开，都做的非常干脆，入水不偏不倚，甚至比上午单台还要好。
可从旁观的人来看，两人确是泾渭分明的两道。从起跳出来开始，就完全不存在默契这回事儿！唯一的同步就是，两人都做了完成度很高的109C！
张长青赛前就被沈铎打过预防针，自然知道怎么回事。也不多说，手里的打分照常。记完递给助教。接着下一组。
张家虎下来后就吐了口气，自己尽了全力了，不管怎么说，个人技术分做到自己最好了！按照比赛打分来说，只要动作都完成，且做的不错，同步再差也不会差成怎样的。现在就等看最终成绩，不管如何都是命了！
后面两个要和沈铎跳双人的都是二队的，水平都还不如张家虎，现下心里很是忐忑。
现在他们知道后怕了。原来，就算沈铎不放水，也不是谁都能一下子配合好双人的！张家虎都跳成这样，轮到自己能怎样！
(未完待续。)