第二百二十二章 顺序很重要
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“那这个戴圣杰怎么没进国家队？”姚爱军有些奇怪，按照咱们国家这?34??体制，少儿大赛的存在就是为了提前发现天赋卓越的队员，早日吸收到国家队。比如像陆航，一开始进去至少也是个预备役，这样才是阶梯化的队伍建设。
陆航一摊手：“我怎么知道。不过好像沈队跟他也挺熟的。”
其实戴圣杰自是早就收到过选拔送到国家队的邀请，但一来秦陵地区能出成绩的队员太少，省队里想留人，二来他和沈铎颇有一些渊源，了解过些情况。
按照他当时的年纪，不大也不很小。过去队里挤不上一线，搁在二线混几年，恐怕就没多少出赛的机会。倒不如留在省队。老话不是常说，宁为鸡首不为牛后嘛。
可这一耽搁，却是走差了一步棋。
运动这个领域，哪有什么思前想后的完满。不能冲进最好的那个群体，你就只能看着新生的队员们一茬一茬冒出来！
曾经遇上的陆航就已经很妖孽了，没想到这个姚爱军更加稳定，更加杰出！
三轮动作都在8.5以上，这个压力可就不小了！
后面出场的选手们，随着比赛节奏的推进，在各自的动作难点上开始出现问题。比赛的分差逐渐开始拉大。
很快，轮到陆航出场。前两跳后排名第三的陆航，这一跳选择的是307C，难度系数3.3。
反身向外翻腾三周半抱膝。
这个动作是个后仰的翻滚，定位极易出错，对于稳定性不加的陆航来说是个难点。也是他平时训练里的主练动作之一。
目前他和戴圣杰之间的分差只有2分，这自己这个波动性比较大的一跳如果跳好了，自然是扭转乾坤的局面。
陆航在跳台边上站定，深吸一口气，毫不犹豫的蹬台向上跃出。
在双脚离开台子的第一时间里，就立刻向上翻出，卷腹团身，牢牢将膝盖抱在胸前，紧成一团。在抱膝动作中，身体压的越紧，稳定性才会越高。
举个例子来说：当我们将一颗生鸡蛋立在桌上旋转，绝对不会有一颗熟鸡蛋转得快，转的稳。这是因为当鸡蛋煮熟后，蛋壳内的所有液体都变成了固态。而固态的组织在运动中的稳定性要高得多的多！
因此跳水这项运动几乎全程都在做无固定的运动方式，就必须分外强调动作的每个环节的身体稳定性！
第一要求就是：压紧、压紧、再压紧！
此时的陆航，牙齿紧咬、心无旁骛，一门心思就想着把自己变成一颗实心球，向后翻滚而下。
事实上，他也做的不错。
这一跳307C的翻转，比他以往的训练要快上不少，说明的确把自己压的挺紧了。
然后，便是第二个要求：动作紧，却不能僵。
如果抱团的时候压的太死，那么打开入水的时候就会“卡壳”。轻一点影响动作的节奏，不够流畅。重一点，那就是影响了打开的时机，甚至导致动作变形。
曾经就有选手在大赛上因为打开动作出了问题，平拍在水面上。
哪怕前面的空中动作做的再好，也被裁判毫不留情的打了0分……
陆航这一跳明显空中完成的不错，看台上的队友们都在紧张的盯着他接下来的打开动作，大家都清楚陆航要命的稳定性。前半段跳的好好的，也还让人吊着一口气。
而正在半空中的陆航自己，感受就更为明显了。
今天的发力有点儿过，怕是要翻过头了。但陆航经常出点不那么安稳的幺蛾子，自己反倒是灵活了许多。
错有错招的让自己往跳台的反方向平移了一截，也就是说不那么垂直的落下去。
307的动作是向后翻的，一旦用力猛了就会斜出去，既然控制不住速度，就不如让它偏出去消消力道。这样打开的时候翻腾旋转的力道平移出去，自然制动的压力就小了许多。
电光火石间，陆航的打开动作在空中斜出去一条弧线，原本应该歪掉的入水，反而因为这道斜出去的轨迹，让身体姿态变成了正确的垂直角度，恰到好处的钻入水底。
“漂亮！”看见陆航这个入水处理，姚爱军也不禁拍了拍手。
每个运动员都有其特点，擅长和不足的，往往一体两面。比如陆航，逞强好胜导致经常剑走偏锋，同时却也因为这样，变得极为擅长处理突发状况。
陆航这一跳入水时的处理，可以说全凭本能。一个打开动作的时机，转瞬即逝，根本来不及思考。只能归结于天赋和直觉！
“8分，7.5，7.5，7.5，7分，7.5，7分，实得分74.25分，总分241.65分。”
尽管陆航竭力补救，入水偏离了原本的落点，这是事实。打分的裁判已经看在他处理得当的基础上给了高分了。3个有效分都上了7.5，也算好运。
陆航起水的时候，正好看到自己的分数出来。微不可查的点了点头，他也觉得这分数给的不低了。只是对上对手，还是有些压力。
又过了几个号，就是戴圣杰了，他的签号偏后。
戴圣杰前两跳分别是207B和5255B，都是3.6的难度分，并且跳的不出大错，得分都上了7，才以微弱优势排在前面。
但和姚爱军、陆航不同的是，戴圣杰的动作顺序，基本上是难度的倒序。
他习惯用大难度的去打头，奠定前两轮的分差打底。然而今天这个战略没有执行的很成功。
2个3.6的难度居然只给身后拉开了不到2分！
后面的四跳，他的难度是在降低，而对手则是一个比一个高！
这让他觉得后面的几轮变得更加艰难起来。
这一跳，戴圣杰的动作和之前陆航的那个一样，3.3难度的307C。
站在台上的戴圣杰，比陆航要谨慎的多。深呼吸了两下调节自己的情绪，才向前走到跳台边缘站定。
之前对对手过分的关心，让他现在脑子里还留着陆航的那跳307C。这可不是个好现象！
戴圣杰双手平举打开，定了两秒。
这才振臂向上猛的一挥，双腿蹬台起跳出去。
纵身向下跃出，团身抱膝，这套起手的动作自是娴熟无比。毕竟也是练了多年的老队员了，对自是的把握都已经成为了本能反应。
然而抱膝翻腾的那一瞬间，陆航的翻滚忽然就冒在了脑海里！
陆航那一跳团身抱的那么牢，向心速度那么快……
这个想法一冒头，戴圣杰心里就“咯噔”了一下，他被陆航那一跳带跑了节奏！！(未完待续。)
“那这个戴圣杰怎么没进国家队？”姚爱军有些奇怪，按照咱们国家这?34??体制，少儿大赛的存在就是为了提前发现天赋卓越的队员，早日吸收到国家队。比如像陆航，一开始进去至少也是个预备役，这样才是阶梯化的队伍建设。
陆航一摊手：“我怎么知道。不过好像沈队跟他也挺熟的。”
其实戴圣杰自是早就收到过选拔送到国家队的邀请，但一来秦陵地区能出成绩的队员太少，省队里想留人，二来他和沈铎颇有一些渊源，了解过些情况。
按照他当时的年纪，不大也不很小。过去队里挤不上一线，搁在二线混几年，恐怕就没多少出赛的机会。倒不如留在省队。老话不是常说，宁为鸡首不为牛后嘛。
可这一耽搁，却是走差了一步棋。
运动这个领域，哪有什么思前想后的完满。不能冲进最好的那个群体，你就只能看着新生的队员们一茬一茬冒出来！
曾经遇上的陆航就已经很妖孽了，没想到这个姚爱军更加稳定，更加杰出！
三轮动作都在8.5以上，这个压力可就不小了！
后面出场的选手们，随着比赛节奏的推进，在各自的动作难点上开始出现问题。比赛的分差逐渐开始拉大。
很快，轮到陆航出场。前两跳后排名第三的陆航，这一跳选择的是307C，难度系数3.3。
反身向外翻腾三周半抱膝。
这个动作是个后仰的翻滚，定位极易出错，对于稳定性不加的陆航来说是个难点。也是他平时训练里的主练动作之一。
目前他和戴圣杰之间的分差只有2分，这自己这个波动性比较大的一跳如果跳好了，自然是扭转乾坤的局面。
陆航在跳台边上站定，深吸一口气，毫不犹豫的蹬台向上跃出。
在双脚离开台子的第一时间里，就立刻向上翻出，卷腹团身，牢牢将膝盖抱在胸前，紧成一团。在抱膝动作中，身体压的越紧，稳定性才会越高。
举个例子来说：当我们将一颗生鸡蛋立在桌上旋转，绝对不会有一颗熟鸡蛋转得快，转的稳。这是因为当鸡蛋煮熟后，蛋壳内的所有液体都变成了固态。而固态的组织在运动中的稳定性要高得多的多！
因此跳水这项运动几乎全程都在做无固定的运动方式，就必须分外强调动作的每个环节的身体稳定性！
第一要求就是：压紧、压紧、再压紧！
此时的陆航，牙齿紧咬、心无旁骛，一门心思就想着把自己变成一颗实心球，向后翻滚而下。
事实上，他也做的不错。
这一跳307C的翻转，比他以往的训练要快上不少，说明的确把自己压的挺紧了。
然后，便是第二个要求：动作紧，却不能僵。
如果抱团的时候压的太死，那么打开入水的时候就会“卡壳”。轻一点影响动作的节奏，不够流畅。重一点，那就是影响了打开的时机，甚至导致动作变形。
曾经就有选手在大赛上因为打开动作出了问题，平拍在水面上。
哪怕前面的空中动作做的再好，也被裁判毫不留情的打了0分……
陆航这一跳明显空中完成的不错，看台上的队友们都在紧张的盯着他接下来的打开动作，大家都清楚陆航要命的稳定性。前半段跳的好好的，也还让人吊着一口气。
而正在半空中的陆航自己，感受就更为明显了。
今天的发力有点儿过，怕是要翻过头了。但陆航经常出点不那么安稳的幺蛾子，自己反倒是灵活了许多。
错有错招的让自己往跳台的反方向平移了一截，也就是说不那么垂直的落下去。
307的动作是向后翻的，一旦用力猛了就会斜出去，既然控制不住速度，就不如让它偏出去消消力道。这样打开的时候翻腾旋转的力道平移出去，自然制动的压力就小了许多。
电光火石间，陆航的打开动作在空中斜出去一条弧线，原本应该歪掉的入水，反而因为这道斜出去的轨迹，让身体姿态变成了正确的垂直角度，恰到好处的钻入水底。
“漂亮！”看见陆航这个入水处理，姚爱军也不禁拍了拍手。
每个运动员都有其特点，擅长和不足的，往往一体两面。比如陆航，逞强好胜导致经常剑走偏锋，同时却也因为这样，变得极为擅长处理突发状况。
陆航这一跳入水时的处理，可以说全凭本能。一个打开动作的时机，转瞬即逝，根本来不及思考。只能归结于天赋和直觉！
“8分，7.5，7.5，7.5，7分，7.5，7分，实得分74.25分，总分241.65分。”
尽管陆航竭力补救，入水偏离了原本的落点，这是事实。打分的裁判已经看在他处理得当的基础上给了高分了。3个有效分都上了7.5，也算好运。
陆航起水的时候，正好看到自己的分数出来。微不可查的点了点头，他也觉得这分数给的不低了。只是对上对手，还是有些压力。
又过了几个号，就是戴圣杰了，他的签号偏后。
戴圣杰前两跳分别是207B和5255B，都是3.6的难度分，并且跳的不出大错，得分都上了7，才以微弱优势排在前面。
但和姚爱军、陆航不同的是，戴圣杰的动作顺序，基本上是难度的倒序。
他习惯用大难度的去打头，奠定前两轮的分差打底。然而今天这个战略没有执行的很成功。
2个3.6的难度居然只给身后拉开了不到2分！
后面的四跳，他的难度是在降低，而对手则是一个比一个高！
这让他觉得后面的几轮变得更加艰难起来。
这一跳，戴圣杰的动作和之前陆航的那个一样，3.3难度的307C。
站在台上的戴圣杰，比陆航要谨慎的多。深呼吸了两下调节自己的情绪，才向前走到跳台边缘站定。
之前对对手过分的关心，让他现在脑子里还留着陆航的那跳307C。这可不是个好现象！
戴圣杰双手平举打开，定了两秒。
这才振臂向上猛的一挥，双腿蹬台起跳出去。
纵身向下跃出，团身抱膝，这套起手的动作自是娴熟无比。毕竟也是练了多年的老队员了，对自是的把握都已经成为了本能反应。
然而抱膝翻腾的那一瞬间，陆航的翻滚忽然就冒在了脑海里！
陆航那一跳团身抱的那么牢，向心速度那么快……
这个想法一冒头，戴圣杰心里就“咯噔”了一下，他被陆航那一跳带跑了节奏！！(未完待续。)